Quickstep je dvoranski ples koji svakako zaslužuje svoje ime. Obilježen iznimno brzim koračanjem, sinkopiranim ritmovima stopala i trčanjem brzih koraka u ritmu glazbe 4/4 ili uobičajenog vremena, obično jazza, brzi korak je zabavan za gledanje i težak za izvođenje.
Ples uključuje udarce, trčanje i složene obrasce ritma. Quickstep može biti jedan od težih plesova za učenje, budući da se jedan set pokreta često može odvijati u nekoliko taktova glazbe. Na neki način se može usporediti s valcerom, budući da se neki koraci izvode u trojkama ili trojkama.
Moderni quickstep prvi je put razvijen 1920-ih u Engleskoj i bio je usko povezan s plesovima poput fokstrota i čarlstona. Kao i kod fokstrota, cjelokupni dojam plesača trebao bi biti elegantan. Stav gornjeg dijela tijela ostaje krut i savršen, barem bi trebao, dok se plesači kreću kroz različite oblike quickstepa. Ples bi također trebao ostaviti dojam da su plesači iznimno lagani na nogama. Čak i kada pokreti postanu složeni, lagano iskoračenje, s nogama koje jedva dodiruju tlo trebao bi biti dio ukupnog dojma.
Plesači početnici koji uče quickstep najprije nauče najosnovnije pokrete plesa. Jedan takt od 4/4 vremena pleše se kao polako-brzo-brzo. Slow preuzima taktove jedan i dva, a quick-quick se pleše na taktovima tri i četiri. Većina “sporih” koraka u glazbi se radi na peti, dok se većina brzih koraka radi na jajima ili prstima stopala.
Dva druga važna poteza u brzom koraku su side shasse, gdje plesač čini tri koraka u stranu, i lockstep, gdje se jedna noga prelazi preko druge u koraku. Zajedno s vrlo osnovnim pokretima stopala, oni čine početak početnih koraka quickstepa. Nakon što plesači savladaju ova tri koraka, dodaju se okreti i trke kako bi ples bio raznolik.
U 2000-ima bilo je nekoliko holivudskih referenci na quickstep. U Shall We Dance, američkoj verziji klasičnog japanskog filma, Richard Gere užasno ne uspijeva u brzom koraku, spotakne se o haljinu svoje partnerice i pocijepa je. Međutim, ako pogledate nekoliko trenutaka prije nego što padne, njegova plesna forma je izvrsna.
Quickstep se također naziva “poljsom smrti” za natjecatelje u reality showu Tako da misliš da možeš plesati. Mnogi plesači u showu, koji dolaze iz različitih plesnih pozadina, potpuno su podbacili u stvaranju laganih brzih koraka potrebnih za izvođenje plesa. To se promijenilo 2007., kada je par izveo vrijedan brzi korak koji im je donio veću popularnost među sucima i gledateljima.
Da biste vidjeli izvrsne verzije quickstepa izvedene, razmislite o gledanju na natjecanjima u dvorani. Oni se često emitiraju na lokalnim PBS ili BBC postajama. Zabavni su za gledanje i dat će vam čudesne primjere dobro izvedenog quickstepa.