Biomehanika kretanja je područje proučavanja i istraživanja koje se temelji na primjeni principa mehanike na žive organizme koji se kreću. Konkretno, ispituje različite sile i naprezanja uključene u kretanje životinja i ljudi. Biomehanika pokreta obično je usmjerena na ljudsko kretanje s namjerom primjene stečenog znanja na atletiku ili na proizvode koji se odnose na ljudsku biomehaniku, kao što su cipele ili oprema za penjanje. Istraživači u području biomehanike pokreta mogu, na primjer, pokušati otkriti točne mehanizme pomoću kojih nastaju razne vrste ozljeda mišića, kostiju i zglobova. Takvi istraživači moraju se usredotočiti i na ljudske čimbenike, kao što su mišićne snage, individualni hod i razlike u strukturi kostiju i zglobova, kao i na čimbenike okoliša, kao što su različiti tipovi terena.
Tehnike u proučavanju biomehanike pokreta najčešće se primjenjuju na ljudsku atletiku i medicinske probleme koji se odnose na zglobove, kosti i mišiće. U nekim slučajevima, kao u analizi hoda, istraživač može samo zabilježiti individualno hodanje, trčanje ili izvođenje neke druge aktivnosti i pokušati analizirati mehaniku njegovih pokreta. Složeniji oblici atletskih ili terapijskih biomehaničkih studija mogu se temeljiti na nijansiranim mjerenjima i matematičkom modeliranju ili u računalnim simulacijama. Cilj takvih metoda je često crtanje upotrebe mišićne snage i raspodjele udarnog šoka.
U nekim slučajevima, istraživanje biomehanike pokreta usmjereno je na razvoj novih proizvoda, ponajprije atletskih cipela. Mnoge ozljede zglobova od kojih sportaši obično pate nastaju zbog opetovane apsorpcije udara od udarca o tlo. Tvrtke cipela, osobito one koje proizvode specijalizirane atletske cipele, često pokušavaju dizajnirati cipele da apsorbiraju što je više moguće udarne udarce. Osim toga, oni obično pokušavaju oblikovati cipele kako bi osigurali da hod korisnika ostane zdrav i da cipela ne dovodi do dodatnog štetnog naprezanja mišića ili zglobova.
U biomehanici kretanja iznimno je važno fizičko okruženje u kojem se događa dano biomehaničko djelovanje. Trkači, na primjer, mogu trčati po ravnim popločanim površinama, neravnim stazama, uzbrdicama ili u nizu drugih postavki. Sve te različite postavke imaju različite učinke na biomehaniku kretanja. Ovo je važno za sportaše koji će možda morati raditi na različitim terenima. Dizajneri proizvoda također moraju uzeti u obzir teren, jer proizvodi koji pozitivno utječu na biomehaniku kretanja u jednom okruženju mogu imati štetan učinak u drugom.