Internet TV najčešće se odnosi na televizijske emisije koje su dostupne za gledanje na Internetu putem preuzimanja ili streaminga videa. U širem smislu, može se odnositi i na filmove, virusne videozapise, isječke i drugi video sadržaj dostupan na Internetu.
Iako je YouTube™ najpopularnija internetska stranica za video, ne smatra se da je to najbolja stranica za gledanje televizije. Glavne televizijske mreže provode zakone o autorskim pravima koji korisnicima zabranjuju učitavanje mnogih svojih TV emisija na uslugu, minimizirajući odabir dostupnih popularnih programa. Većina mreža sada prikazuje svoje televizijske programe u TV odjeljcima službene web stranice emisije ili mrežne stranice; međutim, oni su često vidljivi samo korisnicima interneta koji se nalaze unutar Sjedinjenih Država. Poput drugih web-mjesta za streaming videa, YouTube™ ponekad također sprema svoje podatke kada korisnici gledaju na sporoj vezi.
Za razliku od streaminga videa, video koji se može preuzeti omogućuje korisnicima da zadrže video sadržaj na svojim računalima, a ovo je popularna metoda gledanja internetske televizije. Torrent usluge postale su glavni način olakšavanja preuzimanja TV epizoda, dopuštajući korisnicima dijeljenje i prijenos video sadržaja u obliku datoteke. Međutim, velike televizijske mreže tražile su sudski postupak protiv torrent servisa zbog distribucije njihovog sadržaja. U međuvremenu, neke mreže i holivudski studiji su zaobišli te prepreke potpisujući ugovore s uslugama. Godine 2008. Canadian Broadcasting Corporation (CBC) postala je prva javna televizija u Sjevernoj Americi koja je učinila cijeli program (Canada’s Next Great Premier) dostupnim za preuzimanje putem torrenta.
Glavne prednosti internetske televizije uključuju odabir programa i fleksibilnost. Za razliku od obične televizije, korisnici interneta mogu odabrati gotovo bilo koji program i epizodu koju žele gledati u bilo kojem trenutku, uključujući emisije koje su odavno otkazane. Gledatelji također ne trebaju snimati programe digitalnim videorekorderom (DVR) kako bi pauzirali, premotavali ili premotavali unaprijed kroz određene odjeljke — i web-mjesta za streaming i preuzimanje korisnicima omogućuju ove mogućnosti.