Dok su neki ljudi zainteresirani za praćenje količine propusnosti koja osoba koristi, većinu ljudi koji žele pratiti korištenje interneta više zanima sadržaj koji se gleda na računalu. Postoji mnogo različitih programa dostupnih za tu svrhu, iako svi u osnovi rade istu stvar. Obično postupak koji se koristi za praćenje korištenja interneta uključuje instalaciju zapisivača tipki ili posebnog programa koji bilježi web stranice pregledane na računalu. Ponekad postoji zabrinutost za privatnost kada tvrtka koristi ove programe na zaposlenicima bez njihova znanja, ali ova vrsta programa je obično legalna za korištenje u domovima.
Za mnoge ljude s jednostavnim zabrinutostima oko, na primjer, djece koja koriste internet, jednostavan zapisivač pritiska može pomoći u praćenju korištenja interneta. Ova vrsta programa zabilježit će svaki pritisak na tipku na računalu, što znači da ne bilježi samo ono što osoba piše i traži, već također bilježi lozinke i korisnička imena na raznim stranicama. Nažalost, to može biti veliki problem ako bilo tko osim nečije vlastite djece koristi računalo, jer lozinke odraslih mogu biti zabilježene od strane loggera. Također, kada osoba koristi miš da klikne na stvari na mreži, ti se podaci ne bilježe.
Kako bi se znalo koje su web stranice posjećene na računalu, obično je potrebno instalirati neku vrstu programa za praćenje interneta. Prodaju se pod mnogim nazivima, uključujući programe za dadilje i programe za praćenje računala. Mnoge tvrtke u kojima zaposlenici koriste računala koriste ovu vrstu programa kako bi bili sigurni da zaposlenici stvarno rade na računalima. Ova vrsta programa je pouzdanija od jednostavne provjere povijesti preglednika, jer ga u većini slučajeva korisnik ne može izbrisati, iako neki pametni korisnici mogu pronaći način zaobići program.
Također je ponekad moguće pratiti korištenje interneta na računalu kojem netko nema redoviti pristup. To može biti idealno ako je računalo radno računalo ili se nalazi u dječjoj spavaćoj sobi. Način na koji ova vrsta programa funkcionira je slanje redovitih izvješća na adresu e-pošte umjesto da se zahtijeva da se osoba prijavi na računalo kako bi pristupila izvješćima. Često to znači da nadzor može biti tajan sve dok osoba koja koristi računalo ne zna puno o računalima.
Za tvrtke i velike korporacije često se mogu pronaći osobno prilagođena rješenja. Oni mogu biti potpuno nevidljivi zaposlenicima i pratiti sve što se radi na poslužitelju. Kod kuće obično nije toliko važno pratiti korištenje interneta s takvom preciznošću. Čak i poznavanje posjećenih web stranica i pritisaka na tipke može biti dovoljno da shvatite što osoba radi na mreži.