Softver za praćenje pokreta koristi se u 3D pokretima, filmovima i vojnim aplikacijama hvatanjem pokreta osobe i primjenom podataka o kretanju u računalo. Mogućnost snimanja pokreta, bez upotrebe posebnih uređaja za praćenje ili odijela, pomoći će u povećanju učinkovitosti i svakome omogućuje korištenje softvera za praćenje kretanja bez potrebe za posebnim postavljanjem. Mogućnost praćenja pokreta u već snimljenom videu nudi prednost primanja istih podataka o kretanju i omogućuje montažerima da stabiliziraju snimku. Zbirka inverzne dinamike uključuje silu i torziju, te je neophodna u izgradnji realističnog 3D modela. Preciznost bi trebala biti sve do milimetra, tako da nema nedostataka prilikom snimanja pokreta.
U prošlosti je softver za praćenje kretanja koristio složene jedinice za praćenje i odijela za hvatanje informacija o kretanju. Napredni softver u stanju je uhvatiti iste podatke bez upotrebe odijela i tragača. Ovaj softver je obično točniji, ali također nudi još jednu prednost: može ga koristiti svatko. Bez potrebe za odijelima, ovaj se softver može koristiti u muzejima, arkadama i klubovima, a svatko može odmah stupiti u interakciju s njim, čineći uslugu korisnicima boljom i stvarajući zabavnije iskustvo.
Većina softvera za praćenje pokreta bavi se praćenjem kretanja iz svježe snimke, ali postoje programi koji mogu pratiti kretanje iz već snimljenih snimaka. To omogućuje korisniku da koristi snimke iz drugih izvora za rudarenje podataka, a nudi i nekoliko drugih prednosti. Potresanje kamere može se stabilizirati tako da se fokusira samo na područje koje se snima, a pokret se može lako primijeniti na druge izvore snimke u roku od nekoliko sekundi.
Nakon što se zahvate podaci o kretanju, oni se općenito primjenjuju na 3D modele koji oponašaju kretanje. Za učinkovit 3D model koji je u interakciji sa svojim digitalnim okruženjem potrebno je više od samog pokreta; potrebna je i inverzna dinamika. Ova mjerenja uključuju silu, udar, torziju i druge dinamičke aspekte cijelog ciklusa kretanja. Softver za praćenje pokreta koji može uhvatiti ove aspekte olakšat će stvaranje modela koji realno djeluju u okruženju.
Jedan od najosnovnijih elemenata potrebnih za učinkovit program snimanja pokreta je točnost. Ako su pokreti netočno snimljeni, to može dovesti do modela neugodnog izgleda ili zabrljati cijelu scenu, ovisno o tome kako se model koristi. Najbolji softver za snimanje pokreta moći će snimiti kretanje unutar milimetara od stvarnog kretanja. Korisnici bi trebali tražiti softver koji to može učiniti jer će promovirati točne 3D prikaze pokreta.