Snage središnje procesorske jedinice (CPU) u osobnim računalima mogu biti uzrokovane brojnim čimbenicima, kao što su prekomjerna i stalna upotreba, neodgovarajuće napajanje ili nepravilno hlađenje. Teške softverske aplikacije i pokretanje više programa odjednom također mogu uzrokovati skokove. Drugi čest uzrok su virusi, koji imaju tendenciju da zauzmu sve raspoložive CPU resurse, što rezultira nestabilnošću sustava i skokovima.
Nagli porast CPU-a je naglo povećanje iskorištenosti procesora, što može uzrokovati privremena ili trajna oštećenja CPU-a i matične ploče. Nagli porast može biti uzrokovan istodobnim pokretanjem aplikacija koje koriste veliku količinu resursa i RAM-a. Igre visoke grafike koje se izvode zajedno s više programa, kao što su glazbeni playeri, web preglednici i klijenti e-pošte, mogu uzrokovati zagrijavanje jezgre CPU-a, ometajući njegovu izvedbu. Programi imaju tendenciju zaostajanja kada ovo stanje traje dulje razdoblje, jer im se ne može dodijeliti dovoljno sredstava.
U novijim verzijama sustava Microsoft Windows®, CPU monitor u upravitelju zadataka omogućuje korisnicima provjeru stupnja iskorištenosti CPU-a. Mogu se pratiti postoci i grafikoni korištenja samostalnih i sistemskih programa. To će dati poštenu predodžbu o tome je li CPU previše iskorišten i može pomoći u određivanju koje aplikacije uzrokuju skokove. Korisnik može kontrolirati koje zadatke želi nastaviti izvršavati i prekinuti zadatke koji puno troše CPU.
Napadi virusa još su jedan čest uzrok CPU skokova. Virus može zauzeti sve RAM i CPU resurse računala, uzrokujući da računalo ne reagira dulje vrijeme. Neki virusi automatski otvaraju više programa istovremeno; ovo također značajno opterećuje CPU. Instaliranje ažuriranog antivirusnog programa i njegovo redovito pokretanje može pomoći u izbjegavanju skokova zbog virusnih napada.
Računala koja su se neprekidno koristila više od 12 sati bez isključivanja ili stavljanja u stanje hibernacije mogu smanjiti performanse zbog pregrijavanja matične ploče. Osim redovitog gašenja računala, jedna od taktika za izbjegavanje skokova je nadogradnja CPU-a i RAM-a računala. Nadogradnja ventilatora u CPU-ovima hlađenim ventilatorom ili ugradnja hladnjaka CPU-a za odvođenje topline također može poboljšati performanse sustava, smanjujući opterećenje jezgri.
Optimizacija softvera također je korisna za izbjegavanje CPU skokova. Redovito pokretanje čarobnjaka za čišćenje diska može izbrisati neiskorištene datoteke iz predmemorije, oslobađajući prostor za nove programe. CPU optimizatori, neovisno jesu li samostalni ili povezani softverski paketi, mogu održavati zdrave razine CPU-a i automatski prekinuti programe koji ne reagiraju i one koji zahtijevaju veliku količinu resursa.