Jitterbug je varijanta swing plesa, a izvedena je od Lindy hopa i East Coast Swinga. Postao je popularan 1940-ih. Postoji nekoliko prijedloga za podrijetlo pojma jitterbug. Budući da ples uključuje trzave pokrete i može podsjećati na tremu oporavka od alkohola, možda je dobio ime po tome. Cab Calloway je jednom primijetio da su plesači izgledali kao gomila “bugova”.
Još jedno moguće podrijetlo imena jitterbug je da je izvorno bilo zamišljeno kao pogrdno ili etničko vređanje. Većina plesnih škola kasnih 1930-ih nije htjela podučavati Lindy Hop. Međutim, kako je popularnost plesa rasla, jitterbug se počeo poučavati, a svako vređanje etničke pripadnosti od tada je zaboravljeno.
Neki ljudi koriste izraz jitterbug za sve vrste swing plesa. To je tehnički netočno prema najstrožoj definiciji plesa. Također, jitterbug se može koristiti kao glagol: Do you jitterbug?
Potres stavlja naglasak na potez od šest brojeva. Osnovni pokret plesa je povratak, korak, naprijed, dodir, korak i dodir. Čovjek bi započeo ovaj ples na lijevoj nozi. Rad nogu za vodećeg partnera je lijevo-desno-lijevo-desno-desno-lijevo. Sljedeći partner duplicira korake na suprotnoj nozi.
Postoji više okreta, dizanja i okretanja povezanih s jitterbugom. Često partneri mogu plesati jedan pored drugog, umjesto u partnerskom držanju licem u lice. To je karakteristično za mnoge varijante swing plesa.
Kada se savladaju osnovni koraci i okreti, neke od dizanja je zabavno naučiti. To može uključivati podizanje i ljuljanje sljedećeg partnera s jedne strane na drugu, ljuljanje partnera kroz raširene noge i razne druge komplicirane manevre. Ples je brz, pa je za većinu trikova potrebna neka vještina.
Jitterbug zahtijeva živu glazbu 4/4 puta. Može se plesati uz rockabilly, rock and roll 50-ih i ranih 60-ih, neke moderne rock pjesme, swing glazbu i neke jazz koji prethodi swingu. Varijanta jitterbuga također se može plesati uz brzu country i zapadnjačku glazbu.
Budući da je swing ples postao popularan, mnogi klubovi nude swing ples s uputama za početnike pola sata prije otvorenog plesa za sve. Ovo je zabavan način da se upoznate s plesovima poput jitterbuga. Također, mnoge plesne škole, koledži u zajednici i rekreacijski centri nude uvode i naprednije tečajeve swinga, koji će uskoro moći fantastično izmamiti svjetlo u klasičnom jitterbug stilu.