Baletne pozicije su početak nastave u baletu. Međutim, rane baletne pozicije plesača početnika rijetko predstavljaju majstorstvo. Položaji su odgovarajući pokreti stopala i ruku, te predstavljaju osnovu za teže pokrete. Čini se da bi prvu od baletnih pozicija bilo najlakše savladati, ali je zapravo najteže. Postizanje savršene forme u prvom položaju stopala i ruku, omogućuje bolje tehničke vještine u svim ostalim pozicijama.
Prvi od baletnih položaja za stopala spaja pete. Nožni prsti su iskrivljeni s ciljem da baletan postigne kut od 180°. Postizanje ovog odaziva zahtijeva rad i zahtijeva od baletana da koristi kukove. To nije prirodan stojeći položaj, ali svi dobri baletni plesači moraju svladati odaziv da bi bili uzeti u obzir za pozicije u baletnim trupama. Kada je odaziv savršen, koljena su doslovno leđa uz leđa.
Za ruke, prva od baletnih pozicija su zakrivljene ruke sa šakama koje su bliske jedna drugoj, desno ispred donjeg dijela zdjelice. Dlanovi su usmjereni prema gore, a prsti pružaju blagu krivulju. Laktovi su također blago savijeni.
Drugi položaj za noge održava okretanje od 180°, ali su stopala razmaknuta otprilike 1 stopu (0.30 m). Ruke zadržavaju svoj zakrivljeni položaj, ali su šake sada malo udaljenije. Svaka ruka je ispred vrha svakog bedra.
U trećem položaju za stopala, stopala održavaju okret od 180°. Jedna noga je postavljena ispred druge, pri čemu se peta svake noge susreće sa sredinom druge. Lijeva ruka pokazuje ravno iz ramena s ravnom rukom i dlanom prema dolje. Desna ruka je podignuta i zakrivljena iznad glave, s dlanom okrenutim prema vrhu glave.
Četvrta pozicija predstavlja samo malu promjenu u odnosu na treću poziciju. Umjesto da peta dodiruje sredinu drugog stopala, između njih je razmak od oko 1 stopu (0.30 m). Desna ruka ostaje ista kao u trećem položaju, ali se lijeva ruka savija prema tijelu, tvoreći polukrug točno ispred prsa.
Peta pozicija pomiče obje noge. Cilj je zadržati kut od 180°, sa stopalima zajedno. Peta jednog stopala poravnava se s prstom drugog. Obje su ruke sada iznad glave u zakrivljenom položaju. Lijeva ruka je postavljena točno kao što je desna u baletnim pozicijama tri i četiri.
Iz svakog od položaja učenik uči održavati ravnotežu na cipelama, raditi pregibe u koljenima i savijati se naprijed i nazad u gornji dio tijela. Takav se rad obično odvija na bareu tijekom nastave baleta. Pozicije se zatim više puta primjenjuju u koreografiji.