Loš rukopis može biti frustrirajući drugima koji ga moraju čitati, učiniti da se činite manje kompetentnim na prijavama za posao i ispitima, a može čak biti i znak temeljnog medicinskog problema. Međutim, postoje načini da poboljšate svoj rukopis, počevši od analize vašeg pisanja kako biste otkrili u čemu je problem. Nakon što to učinite, možete naučiti ispravne tehnike pisanja, a zatim redovito vježbati dok vam novi stil pisanja ne postane navika. Ako vam je potrebna dodatna obuka, radionice i tečajevi sveučilišnih ili učitelja pisanja mogu biti od velike pomoći.
Analiziranje vašeg pisanja
Prvi korak u poboljšanju svog rukopisa jest analizirati ga i utvrditi zašto pišete na isti način. Mnogi ljudi smatraju da su bili uvježbani pisati netočno, ili su jednostavno izvan prakse jer više tipkaju nego što pišu. Drugi ljudi imaju zdravstvene probleme koji uzrokuju disgrafiju ili loš rukopis. Oštećenja mozga od moždanog udara, disleksija Parkinsonove bolesti i dispraksija mogu otežati pravilno pisanje, kao i neki lijekovi koji utječu na koordinaciju.
Osim što ćete shvatiti zašto pišete kao što pišete, pokušajte primijetiti što radite ili ne volite u svom oblikovanju slova. Možda ćete primijetiti da su vam slova previše nagnuta u jednom smjeru, da su neka primjetno veća ili manja od drugih ili da je razmak između riječi neravnomjeran. Ako pišete s vrlo dugim petljama u svojim slovima, ona se mogu preklapati u retke ispod njih.
Dok radite analizu, pogledajte što vaše tijelo radi dok pišete. Mnogi ljudi s lošim rukopisom imaju vrlo stisnute, napete ruke i ramena, što uzrokuje da jako pritisnu olovku u papir, što dovodi do skučenog, pogrešnog oblika pisanja. Kada znate koji dijelovi vašeg stila pisanja vam se ne sviđaju, možete se usredotočiti na to da ih svjesno mijenjate dok vježbate.
Pravilne tehnike
Nakon što ste odredili što želite popraviti u vezi sa svojim rukopisom i kada ste bili liječeni bilo kakvim osnovnim zdravstvenim problemima, trebali biste naučiti i vježbati ispravnu tehniku pisanja. To se sastoji od korištenja ramena i ruku za kretanje olovkom ili olovkom, a ne samo prstima ili rukama. Ne biste trebali pritisnuti ruku u papir dok pišete, već je držite opuštenu i podignutu iznad papira. Tako se vaše ruke ne umaraju, a vaše pisanje također izgleda opuštenije. Ako vam je previše neugodno pisati u svojoj normalnoj veličini ovom metodom, pokušajte iscrtati velika slova na ogledalu, bijeloj ploči ili na radnom listu
Držanje je također važan dio dobrog rukopisa. Sjednite uspravno s nogama na podu i trbuhom nekoliko centimetara udaljenim od stola ili stola. To daje vašoj ruci dovoljno prostora za pravilno kretanje. Ako ste dešnjak, onda papir držite s desne strane, a ako ste ljevak, onda ga držite s lijeve strane. Pazite da papir držite ravno, jer njegovo koso na jednu ili drugu stranu može uzrokovati da vaše pisanje postane pretjerano iskošeno. Kada se osjećate ugodno s osnovama dobrog pisanja, možete se početi usredotočiti na poboljšanje pojedinačnih problema koje imate, poput nepravilnog razmaka ili prevelikih petlji.
Vježbanje
Pokušajte svakodnevno vježbati, ne zaboravite koristiti ispravan položaj i način držanja olovke ili olovke i svjesno se usredotočite na ispravno pisanje. Obratite pažnju čak i kada pišete stvari poput popisa namirnica ili dopisa. Ako ste u školi, povremeno možete voditi bilješke s nastave umjesto na računalu. Ako vam je i dalje potrebna dodatna vježba, razmislite o nabavi knjiga za vježbanje ili radnih listova, koji su dostupni online i izvan mreže za djecu i odrasle. Ako ne osjećate da se poboljšavate ili želite naučiti složenije stilove, možete razmisliti o pohađanju tečaja pisanja ili kaligrafije. Mnoge škole, koledži i sveučilišta imaju radionice i tečajeve rukopisa, a također postoje ljudi u mnogim područjima koji nude osobne poduke za pisanje.
Prednosti
Postoje mnoge prednosti za poboljšanje vašeg pisanja. Osim što je jednostavno prikladniji za čitanje i ljepši za gledanje, pravilan rukopis se može napisati vrlo brzo i osobniji je od otipkanog rada. Također izgledate kulturnije i kompetentnije, što može biti velika prednost pri ispunjavanju molbi za posao i u poslovnoj komunikaciji. Osim toga, vježbanje finih motoričkih vještina potrebnih za pisanje dobra je vježba za mozak i može pomoći u poboljšanju koordinacije ruku i očiju.