Akupresura je drevna tehnika iscjeljivanja koja uključuje pritisak na određene točke tijela kako bi se stimulirala funkcija organa. Neke žene primaju tretmane akupresure u trudnoći koja je prošla nakon 40 tjedana, kako bi potaknule trudove. Pritiskom na različite točke na ženinom tijelu, stručnjaci koji provode akupresuru tijekom poroda također mogu pružiti olakšanje boli trudnicama.
Mnoge žene smatraju da korištenje akupresure za trudove pomaže pripremiti njihova tijela za porod. Tretmani akupresure mogu pomoći širenju cerviksa i mogu potaknuti kontrakcije. Određene točke pritiska mogu se masirati kako bi se osiguralo opuštanje i ublažavanje tjeskobe.
Kako bi se akupresura koristila za indukciju porođaja, stručnjaci za akupresuru predlažu primjenu pritiska na dva određena mjesta na tijelu žene. Kako bi izazvala kontrakcije, žena može svojim suprotnim palcem i kažiprstom stisnuti meso koje se nalazi između palca i kažiprsta na obje ruke, a zatim trljati kružnim pokretima jednu po jednu minutu. Žena može potaknuti svoj cerviks da se proširi pomoću akupresure pritiskom na unutarnju stranu bilo koje noge, otprilike četiri širine prsta iznad gležnja. Akupresuru na ovo područje treba primijeniti jednu minutu na jednoj nozi, a zatim primijeniti na drugu nogu nakon 20-minutnog odmora.
Tijekom poroda, akupresura se može koristiti za smanjenje boli i tjeskobe. Pritiskom na određene točke može se smanjiti nelagoda kontrakcija i pomoći ženi da se opusti. Pokazalo se da akupresura tijekom poroda oslobađa endorfine, koji djeluju kao prirodni lijekovi protiv bolova za trudnice. Akupresura za trudove najbolje je koristiti tijekom prve i druge faze poroda.
Jedna korisna točka pritiska nalazi se na gornjem dijelu leđa, na pola puta između najistaknutijih vratnih kralježaka i vanjske strane ramena. Još jedna korisna točka pritiska za primjenu akupresure u trudovima nalazi se na donjem dijelu leđa, neposredno iznad stražnjice, u širini jednog prsta od kralježnice. Pritiskom na ta mjesta masirajućim pokretom prema dolje, praktičar akupresure ili porođajni trener može pomoći u smanjenju ženinih bolova u leđima tijekom trudova.
Akupresura se može koristiti za opuštanje žene tijekom druge faze poroda. Stručnjaci za akupresuru preporučuju pritisak na depresiju koja se nalazi u gornjoj trećini svakog stopala. Masaža ovog područja također može pomoći u smanjenju panike ili tjeskobe tijekom poroda.
Tlačne točke koje se koriste u akupresuri za trudove ne smiju se stimulirati dok trudnoća ne dosegne puni termin. To će pomoći spriječiti početak prijevremenog poroda. Mnoge žene odlučuju zaposliti profesionalne praktičare akupresure kako bi osigurali prirodne tretmane bez lijekova za pojačanje trudova i ublažavanje porođajnih bolova.