Postoji nekoliko različitih načina na koje možete potencijalno ublažiti bolove kod grčeva i samo isprobavanjem ovih metoda moći ćete ustanoviti što radi za vas i vaše dijete. To je zato što ne postoji jedinstveni, univerzalno prihvaćeni uzrok grčeva i stoga ne postoji apsolutno rješenje. Jedno uobičajeno i potencijalno učinkovito rješenje je korištenje “vodice za gripe” ili tekuće otopine koju dajete svom dojenčetu. Oni često mogu biti prilično učinkoviti ako je bol u grudima uzrokovana probavnim smetnjama, ali treba biti oprezan pri odabiru takvog tretmana. Također možete pokušati koristiti takozvanih “pet S” kako biste ublažili neke od nevolja vašeg djeteta.
Kolike se općenito opisuju kao razdoblje pretjeranog ili ekstremnog plača djeteta. Obično ne traje nakon četiri do šest mjeseci starosti, a neki ga liječnici opisuju kao svaki uporan plač koji traje više od tri sata, najmanje tri dana u tjednu, duže od tri tjedna. Međutim, ovo može biti donekle ograničena definicija, pa drugi liječnici svaki ekstremni i iznenadni plač vide kao potencijalno simptom kolike ili boli.
Jedan od mogućih uzroka kolika je gastrointestinalna nelagoda ili problemi koji mogu uzrokovati nelagodu i bol za dojenče. Budući da bi ovo bio prvi takav incident nelagode kod bebe, može biti vrlo uznemirujući i može dovesti do tako pretjeranog plača. Zbog toga mnogi roditelji koriste tekuću otopinu zvanu “voda za grčeve” za liječenje bolova u grlu. Dostupno je mnogo različitih marki i trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom prije korištenja bilo kakvog takvog tretmana. Svakako potražite robne marke koje ne uključuju natrijev bikarbonat, sodu bikarbonu ili drveni ugljen, jer oni mogu dodatno poremetiti sustav vašeg djeteta.
Ako “voda za hvatanje” ne djeluje, onda je moguće da drugi problemi uzrokuju dojenčetu nevolju koja je simptomatska kao bol u grčevima. Mnogi profesionalci preporučuju korištenje “pet S” kako bi pokušali smiriti dojenče koje izgleda kao da pati od bolova u grčevima. Trebali biste započeti povijanjem djeteta, što je prvo “S”; koristite labave deke kako biste izbjegli pregrijavanje i budite sigurni da se pridržavate svih sigurnih praksi povijanja, kao što je dopuštanje savijanja kukova i podupiranje glave. Drugo “S” se odnosi na dopuštanje dojenčetu da leži na boku ili trbuhu, jer to može ublažiti nelagodu. Dojenčad bi trebala spavati samo na leđima, ali ga možete držati na boku ili na trbuhu dok je budna, pritom pazite da podupirete njegovu ili njezinu glavu.
Ispustite zvuk “Shh”, treći “S”, tiho blizu djetetove glave. Također možete reproducirati bijeli šum ili zvukove maternice kroz stereo kako biste stvorili sličan efekt. Četvrto “S” je nježno ljuljanje bebe s jedne strane na drugu, ne više od jednog inča (oko 2.5 cm) u svakom smjeru, i uvijek podržavati njegovu ili njezinu glavu ili vrat. Konačno, peti “S” znači dopustiti djetetu da siše prst, dudu ili dojku kako bi se smirilo. Ove metode mogu pomoći u ublažavanju bolova kod grčeva i omogućiti dojenčetu da se opusti i smiri, što je važno i za dijete i za roditelje.