Kreativna vizualizacija je praksa korištenja pozitivnog razmišljanja zajedno sa stvorenim mentalnim slikama za postizanje određenih ciljeva. Većina ljudi možda je upoznata s njegovom primjenom u sportu, gdje sportaši vizualiziraju stvari poput pravljenja koševa, hvatanja dodavanja, postizanja savršenih doskoka na spuštanju i slično. Ideja zapravo potječe mnogo dalje od nekih praksi u budizmu, a također ima neke temelje u Wicci i drugim religijama. Štoviše, postoji mnogo ljudi koji vjeruju da je ova tehnika korisna u svakodnevnim okruženjima za postizanje bilo kakvog željenog cilja ili ishoda.
Temeljno uvjerenje onih koji prakticiraju kreativnu vizualizaciju je da misli mogu utjecati na ishod ljudskog postojanja. Bez obzira na to kako se koristi, ako ljudi neprestano usmjeravaju svoje misli na meditativni način prema određenim ciljevima, vjerojatnije je da će ih postići. Mnogi ljudi zaključuju da ishod kreativne vizualizacije nije 100% pozitivan i da neće uvijek izravno rezultirati time da ljudi dobiju ono što žele. Kreativna vizualizacija u kojoj američki državljanin rođen u inozemstvu postaje predsjednik vjerojatno je malo vjerojatna, s obzirom na zakone protiv toga. Dodatno, svaka vizualizacija treba biti uparena sa stvarnim radom kako bi se postigli ciljevi.
Na primjer, sportaš vjerojatno neće uspjeti bez fizičke vježbe i ponavljanja pokreta koji pomažu u stjecanju mišićne memorije i veće vještine. S druge strane, mnogi sportaši vjeruju da se izvedba poboljšava kada koriste meditativne tehnike, vizualizirajući uspješne poteze. Treneri ili sportski psiholozi često ih podučavaju vještinama kreativne vizualizacije, a oni sportaši koji imaju probleme s performansama mogu posebno koristiti ove tehnike kako bi pozitivnije razmišljali o budućim izvedbama. Opet, ovo ne funkcionira uvijek, ali mnogi sportaši smatraju da pomaže, a postoje i neke ograničene studije koje ukazuju na učinkovitost vizualizacije.
Drevne i moderne religije ponekad također koriste kreativnu vizualizaciju. Neke sekte budizma koriste kreativno pozitivno razmišljanje tijekom meditacije. Novije wikanske religije mogle bi koristiti slične taktike. Do određenog stupnja, mnoge judeo-kršćansko-islamske religije također istražuju ove tehnike tijekom molitve, ali budući da ideja donekle uključuje utjecaj na prirodni svijet s čovjekovim mislima, neki vjeruju da ima magičnu kvalitetu koja čini Boga manje važnim. Ako vizualizacije ne funkcioniraju, ljudi iz ovih vjerskih skupina vjerojatno bi pretpostavili da je Bog odbio određeni zahtjev ili bi mogli, ako su vizualizacije uspješne, pripisati uspjeh pozitivnom stavu i milosti Gospodnjoj.
Postoje mnoge knjige i programi koji naglašavaju važnost kreativne vizualizacije. Čini se da neki od njih obećavaju nerealne ishode i sugeriraju da će ljudi moći izravno utjecati na velike dijelove svog života fokusiranom meditacijom koja vidi pozitivne ishode. Iako je psihološki razumno sugerirati da općenito pozitivan stav može utjecati na ishod i način na koji ga ljudi percipiraju, nije potpuno jasno da vizualizacija uvijek čini razliku. Ako ljudi žele ovo isprobati, možda će prvo htjeti isprobati sami, prije nego što potroše puno novca na program koji obećava rezultate u koje je teško povjerovati.