Kako liječiti uklješteni išijatični živac?

Liječenje uklještenog išijadičnog živca često uključuje korištenje leda, topline, ublažavanje boli putem lijekova, pravilnu potporu i mirovanje u krevetu. Određene vrste vježbi i istezanja također se mogu koristiti za ublažavanje i liječenje ovog stanja. Nekoliko uzroka išijasa može zahtijevati operaciju.
Uklještenje išijadičnog živca obično je uzrokovano nečim pritiskom na neki dio išijadičnog živca, najduži u tijelu. Bol povezana s njom poznata je kao išijas. Postoji mnogo uzroka za išijas; većina ih je relativno blage i obično se povuku za nešto više od mjesec dana.

Osoba koja pati od stegnutog išijadičnog živca može koristiti led tijekom prvih nekoliko dana boli. Toplina također može biti učinkovita u ublažavanju boli uzrokovane išijasom, osobito ako se uz bol javljaju grčevi mišića. Grčevi mišića mogu pogoršati osjećaj boli, a mogu čak biti i uzrok stegnutog živca. Toplina često može opustiti mišiće i smanjiti količinu boli koju osoba doživljava.

Određeni lijekovi koji se izdaju bez recepta mogu se koristiti za ublažavanje boli povezane s išijasom. To mogu biti protuupalni lijekovi kao što su ibuprofen ili aspirin. Ako oni ne djeluju, liječnik može propisati lijekove protiv bolova koji se izdaju na recept, protuupalne lijekove na recept ili miorelaksante. U ekstremnim slučajevima išijasa može biti potrebna injekcija kortikosteroida.

Oni koji pate od uklještenja išijadičnog živca mogu smatrati da im je teško sjediti u mekanoj stolici, jer ih to boli. To je zato što je potrebna tvrda, potporna površina kako bi osoba spriječila još više pogoršanje stanja. Čvrsta stolica i madrac mogu pomoći u održavanju mišića i zglobova duž išijadičnog živca tamo gdje bi trebali biti.

Liječnici ponekad preporučuju mirovanje u krevetu. Ležanje na čvrstom madracu s jastukom ispod nogu može ublažiti količinu boli koju osoba osjeća zbog uklještenog išijadičnog živca. Previše odmora u krevetu može biti teško za mišiće, uzrokujući njihovu slabost. Iz tog razloga obično se preporučuju određene vrste vježbi i istezanja. Ove vježbe i istezanja mogu olabaviti mišiće, ispraviti položaj kralježaka i ublažiti bolove povezane s problemima išijadičnog živca.

Kirurgija je obično posljednje sredstvo, ali je u nekim slučajevima potrebna. Liječnici obično počinju raspravljati o operaciji ako je problem koji uzrokuje išijas ozbiljan i uzrokuje druge probleme, kao što je gubitak kontrole mokraćnog mjehura. Drugi razlog za operaciju je ako su svi drugi tretmani za bol u ishijadičnom živcu pokušani i nisu uspjeli.