Kako mogu riješiti bol nakon histerektomije?

Većina žena koje imaju histerektomiju doživljavaju određenu razinu boli nakon zahvata. Količina boli i koliko dugo traje mogu varirati ovisno o načinu na koji je operacija izvedena, a može trajati od nekoliko dana do nekoliko tjedana. Postoji nekoliko načina na koje pacijenti mogu upravljati svojom histerektomijom tijekom tog vremena. Obično se lijekovi propisuju za primjenu odmah nakon operacije. Druge važne tehnike upravljanja boli uključuju odgovarajući odmor i ograničenu tešku aktivnost, korištenje topline i lagane vježbe.

Za većinu pacijenata, liječenje boli nakon histerektomije uključuje lijekove. Neke žene osjećaju jaku bol, osobito u prvom danu nakon operacije, i može zahtijevati privremenu primjenu narkotika. Drugi mogu zahtijevati lijekove protiv bolova koji se izdaju na recept. U nekim slučajevima mogu biti dovoljni lijekovi koji se mogu kupiti bez recepta kao što su nesteroidni protuupalni lijekovi. U gotovo svim slučajevima, ovi lijekovi su potrebni samo u ograničenom vremenskom razdoblju; neke se žene osjećaju puno bolje nakon samo nekoliko dana, a većina je bez bolova unutar dva tjedna.

Druga tehnika koja je često učinkovita za liječenje boli nakon histerektomije je primjena topline. Jedan od najjednostavnijih načina korištenja ove metode je nanošenje jednog ili dva jastučića za grijanje na trbuh. Jastučići za grijanje mogu se lako držati na mjestu dok se pacijent oporavlja u krevetu. Toplina joj može pomoći da se opusti i umiruje bol na mjestu operacije.

Odmor je također kritičan dio smanjenja boli nakon histerektomije. Nakon operacije tijelo se treba oporaviti i zacijeliti od vađenja maternice, a važno je da ima dovoljno vremena za odmor i oporavak. Žene koje su imale histerektomiju moraju slušati svoje tijelo i provoditi onoliko vremena koliko je potrebno. Također je važno ograničiti tešku aktivnost tijekom tog vremena, jer prerano raditi može ozlijediti kirurško mjesto, povećavajući bol i vrijeme oporavka. Dizanje, penjanje uz stepenice i vožnju treba svesti na minimum ili potpuno izbjegavati.

Iako se teška aktivnost ne preporučuje, lagana aktivnost može biti vrlo korisna kada se nosite s boli nakon histerektomije. Žene koje žele ubrzati svoj oporavak možda će poželjeti ustati i početi se kretati unutar nekoliko dana nakon operacije. Hodanje i druge ograničene vježbe ne samo da mogu pomoći tijelu da se opusti i počne vraćati u normalu, već je također obično dobro za poboljšanje raspoloženja pacijenta.