Upala mišića nastaje kada različiti mišići tijela postanu nadraženi i natečeni, što često dovodi do različitih stupnjeva boli. Upalna medicinska stanja kao što su lupus, multipla skleroza ili artritis česti su uzroci kronične upale mišića. Ozljede ili istegnuće mišića također mogu dovesti do upale u nekim slučajevima. Mogućnosti liječenja uključuju promjenu načina života, kao i korištenje lijekova koji se izdaju bez recepta ili na recept.
Prvi korak u liječenju upale mišića je zakazivanje pregleda kod liječnika. Liječnik može naručiti razne pretrage kako bi utvrdio je li upala posljedica kronične bolesti ili drugih čimbenika. Ako je prisutna kronična bolest, liječenje upaljenih mišića može se kombinirati s drugim metodama liječenja same bolesti.
Lijekovi su često potrebni za liječenje boli povezane s upalom mišića. Lijekovi koji se mogu kupiti bez recepta kao što su aspirin ili ibuprofen mogu pomoći u smanjenju neke upale, a istovremeno ublažavaju bol tako da pacijent može funkcionirati na normalnijoj razini. Ako ovi lijekovi ne daju dovoljno ublažavanje boli, liječnik može propisati jače lijekove. Neki pacijenti su prijavili ublažavanje simptoma kada su uzimali dodatke prehrani kao što su kapsule ribljeg ulja.
Terapija toplinom može biti vrlo koristan način liječenja upale mišića. Mnogi pacijenti pozitivnije reagiraju na ovu vrstu liječenja nego na korištenje lijekova. Zagrijani jastučići i gelovi mogu se kupiti u većini ljekarni bez recepta. Mogu se koristiti i električni jastučići za grijanje, ali treba paziti da ne izgorite kožu. Vruće kupke ili tuševi također mogu pružiti olakšanje boli i pomoći u povećanju protoka krvi u zahvaćena područja.
Promjene u prehrani i puno odmora mogu pomoći u ublažavanju kronične upale mišića. Pacijenti koji mogu spavati najmanje osam sati po noći često prijavljuju smanjenu razinu boli tijekom dana. Neke namirnice mogu izazvati upalu i možda ih je potrebno izbjegavati. Ove namirnice mogu uključivati šećer, pšenicu i brašno. U nekim slučajevima, sokovi koji su prošli proces pasterizacije ili pakirano meso, posebno delikatesno meso, mogu dovesti do upale kod nekih ljudi.
Ako bolesnik bezuspješno pokuša liječiti bol povezanu s upalom mišića kod kuće, može biti potrebna daljnja medicinska procjena. U nekim slučajevima mogu biti potrebni dodatni lijekovi kao što su mišićni relaksanti ili steroidni lijekovi za smanjenje upale i ublažavanje boli. O svim pitanjima ili nedoumicama u vezi ove vrste upale treba razgovarati s liječnikom.