Modrica noge, koja je vrlo česta ozljeda noge, obično se može liječiti kod kuće podizanjem i mirovanjem noge, korištenjem leda i uzimanjem lijekova protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta. Većina modrica ili kontuzija na nogama neće zahtijevati odlazak liječniku i zacijeliti u roku od nekoliko tjedana. Liječenje može biti potrebno samo prvih nekoliko dana kako bi se smanjila bol u nogama.
Sićušne krvne žile ispod kože mogu puknuti nakon udarca na nozi. Kada žile puknu, iz njih curi krv, koja se nakuplja ispod kože i uzrokuje promjenu boje modrice. Iako ne postoji lijek za modrice, liječenje može smanjiti bol i oticanje.
Jedna od prvih stvari koje se mogu učiniti za liječenje modrice na nozi je nanošenje leda. Led treba stavljati na modricu na i van tijekom prva 24 sata kako bi se smanjila oteklina i bol u nozi. Izbjegavajte stavljati led izravno na modricu jer to može dovesti do ozeblina. Zamotajte led u ručnik prije nego ga nanesete na modricu. Držite led na modricu do 20 minuta i ponovno ga nanosite svakih nekoliko sati.
Toplina se također može koristiti za liječenje modrice nakon prva 24 sata. Toplina može ublažiti bol i može pomoći da se modrica brže zacijeli tako što potiče uklanjanje krvi. Treba koristiti vruću krpu za pranje ili grijač. Sjedenje u toploj kadi također može pomoći. Nanesite toplinu oko 20 minuta, otprilike tri puta dnevno.
Velika modrica ili kontuzija noge mogu se podići kako bi se smanjila oteklina. Poduprite nogu na dva ili tri jastuka, dok se odmarate ili ležite u krevetu. To će obično biti potrebno samo tijekom prva 24 sata kada je najvjerojatnije da će se razviti oteklina.
Bol povezana s modricom noge obično se može liječiti lijekovima protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta, kao što je acetaminofen. Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije uzimanja aspirina, jer on može usporiti vrijeme koje je potrebno krvi da se zgruša. Aspirin također može povećati krvarenje ispod kože.
Većina modrica će nestati sama od sebe i ne zahtijeva stručnu liječničku procjenu, međutim, postoje znakovi da bi mogao biti potreban poziv liječniku. Vrlo veliku modricu koja ometa kretanje možda će trebati procijeniti liječnik. Ako se nakon operacije noge pojavi bolna modrica, potrebno je kontaktirati liječnika. Ako se razviju znakovi infekcije, kao što je pojačano crvenilo ili modrica postane crvena, natečena i vruća, to može ukazivati na razvoj infekcije.