Kako mogu liječiti modricu dlana?

Modrica dlana općenito se liječi uzimanjem protuupalnih lijekova za ublažavanje nelagode i otekline. Podizanje ruke više od srca također može poboljšati protok krvi i cirkulaciju, što pomaže u promicanju ozdravljenja. Mnogi ljudi vjeruju da je primjena vruće obloge ili jastučića za grijanje korisna u ublažavanju boli, međutim, toplina može pogoršati bol i oticanje. Obloge leda dramatično će smanjiti oticanje i bol, pa ih treba stavljati četiri puta dnevno, dok se simptomi ne povuku.

Modrica dlana općenito je uzrokovana udarcem ili traumatskom ozljedom mekog tkiva. Bol od ozljede može varirati od blage do teške. Međutim, uz pravilan tretman, bol uglavnom nestaje unutar jednog tjedna. Uz modrice i bol, ovo stanje može uzrokovati upalu, gubitak pokreta, utrnulost i toplinu na zahvaćenom području. Kako bi se isključile slomljene kosti, oštećenje ligamenata ili oštećenja tetiva, liječnik može preporučiti rendgenski, ultrazvučni ili MRI pregled. Rijetko, modrica dlana može biti posljedica poremećaja krvarenja ili uzimanja antikoagulansa.

Povremeno će liječnik preporučiti da se zahvaćena šaka imobilizira udlagom. Previše pokreta neposredno nakon ozljede može pogoršati ozljedu i potaknuti daljnje krvarenje u tkiva. Ponekad je bol od nagnječenog dlana dovoljno jaka da opravdava lijekove protiv bolova na recept. Ovi lijekovi često su kombinacija kodeina i acetaminofena, i iako su vrlo učinkoviti u liječenju umjerene do jake boli, ne pomažu u smanjenju otekline.

Uzimanje lijekova protiv bolova na recept za liječenje nagnječenog dlana može uzrokovati značajne nuspojave. To uključuje pospanost, zbunjenost, vrtoglavicu i zamagljen vid. Također, mogu se pojaviti mučnina, glavobolja, zatvor i zadržavanje mokraće. Analgetici na bazi kodeina smiju se uzimati samo kada je bol jaka i samo pod strogim nadzorom zdravstvenog djelatnika, jer ti lijekovi mogu izazvati veliku ovisnost. Također treba izbjegavati vožnju motornog vozila ili rukovanje opasnim strojevima kada se uzimaju lijekovi protiv bolova na recept kako bi se izbjegle nesreće.

U slučajevima kada je bol trajna i dugotrajna, zdravstveni djelatnik može preporučiti da osoba primi fizikalnu ili radnu terapiju. Rehabilitacijske usluge mogu pomoći vratiti pokretljivost, poboljšati cirkulaciju i smanjiti bol. Standardna sesija radne terapije za ozljedu ruke općenito traje oko šest tjedana. Iako pojedinac možda neće odmah primijetiti poboljšanje, kako vrijeme prolazi, postupno će primijetiti poboljšanje pokretljivosti, boli i upale.