Kako liječiti modricu na ruci?

Modrica se općenito liječi protuupalnim lijekovima i mirovanjem. Čim dođe do ozljede, led treba staviti na zahvaćeno područje, iako se led ne smije stavljati izravno na kožu jer može doći do ozljede tkiva ili opeklina ledom. Umjesto toga, led treba staviti u meku krpu ili umetnuti u vrećicu za led. Učinkovita alternativa pakiranju leda je pakiranje smrznutog povrća. Pacijenti bi trebali stavljati led oko 15 minuta, četiri puta dnevno.

Također poznata kao kontuzija ruke, modrica šake može uzrokovati bol, oticanje i smanjenu pokretljivost. Kako bi se isključile slomljene kosti ili druga ozbiljna oštećenja, zdravstveni djelatnik može preporučiti rendgenski snimak, MRI ili ultrazvuk šake. Ako je otkrivena slomljena kost, ruka se može staviti u gips ili jednostavno udlagati. Iako se modrica šake ne smatra ozbiljnim stanjem, može rezultirati trajnom boli, osobito ako su živci ruke ozlijeđeni.

U kombinaciji s protuupalnim lijekovima i primjenom leda, zdravstveni djelatnik može preporučiti usluge radne terapije u slučajevima kada nagnječena ruka uzrokuje jaku bol, nepokretnost i gubitak snage. Radna terapija pomoći će vratiti pokretljivost i pomoći u poticanju cirkulacije i protoka krvi, čime se ubrzava proces ozdravljenja. Ponekad će radni terapeut predložiti kupku za ruke s parafinskim voskom. Topli parafinski vosak pomaže u smanjenju boli i ukočenosti, dok pomaže u smanjenju mišićnih grčeva i upale.

Održavanje modrice podignute iznad razine srca također može pomoći u smanjenju otekline i boli. U ležećem položaju ruku treba osloniti na jastuke, što će podići ud i povećati dotok krvi u ozljedu. Povremeno, ovisno o prirodi ozljede, modrica šake može biti popraćena lomljenjem kože. Kada se to dogodi, ranu je potrebno očistiti blagim sapunom i toplom vodom te pratiti na znakove infekcije. Ako osoba primijeti crvenilo, upalu, drenažu gnoja ili pretjerano krvarenje, mora se obratiti svom liječniku.

Dok modrica potpuno ne zacijeli, zdravstveni djelatnik može preporučiti izbjegavanje vožnje. Pravilna vožnja zahtijeva korištenje obje ruke na upravljaču, a neuspjeh vožnje na ovaj način može rezultirati gubitkom kontrole, što može doprinijeti nesreći. Nadalje, ako osoba uzima lijekove protiv bolova na recept za svoju ozljedu, također bi mu se moglo preporučiti da izbjegava upravljanje motornim vozilom.