Odabir najboljeg estrogenskog proizvoda bez recepta ovisit će o nekoliko čimbenika, uključujući povijest bolesti pojedinca, kao i snagu i sastav proizvoda. Dok neki pojedinci smatraju da su estrogenske kreme bez recepta najučinkovitije, drugi preferiraju uzimanje dodatnih estrogena u obliku tableta. Snaga i mehanizam isporuke estrogenskih proizvoda bez recepta utjecat će na to koji će proizvodi imati koristi kojim pojedincima.
Prije početka bilo kakvog liječenja estrogenom bez recepta, važno je konzultirati se s liječnikom. On ili ona će moći uzeti potpunu anamnezu i procijeniti rizike raznih terapija estrogenom. Neka istraživanja su otkrila da proizvodi estrogena mogu povećati rizik od određenih karcinoma, osobito kod pacijenata koji imaju obiteljsku povijest ovih karcinoma.
Za one koji nisu u značajnom riziku od zdravstvenih problema, postoji mnogo dostupnih vrsta estrogenskih dodataka bez recepta različite jačine. Estrogenski proizvodi na biljnoj i biljnoj bazi sadrže fitoestrogene, prirodne kemikalije koje oponašaju strukturu estrogena u ljudskom tijelu. Osobe koje preferiraju prirodne ili homeopatske lijekove često prvo biraju ove estrogenske proizvode jer ne sadrže sintetske hormone. Ovi suplementi estrogena često su blaži od sintetskih estrogena, ali neki pacijenti su otkrili da jedenje proizvoda od soje ili drugih biljaka koje sadrže fitoestrogene način za postizanje još blažih učinaka.
Sintetski estrogeni sadrže hormone koji su dizajnirani da oponašaju strukturu estrogena. Kao rezultat toga, oni također oponašaju učinke koje estrogen ima na tijelo. Iako su mnogi sintetski estrogeni povezani s hormonskom kontracepcijom, oni su također dostupni u slobodnoj prodaji za nadomjesnu terapiju estrogenom. Proizvodi od sintetičkog estrogena mogu biti dobra opcija za pojedince koji trebaju jaču suplementaciju estrogenom ili za one kojima je potrebno pomno pratiti razinu estrogena, budući da je doza u sintetičkim hormonima preciznija nego u prirodnim alternativama.
Dvije glavne vrste estrogenskih proizvoda bez recepta uključuju kreme i pilule. Kreme se ili nanose na kožu ili umetnu u rodnicu, gdje će hormoni difundirati u krvotok. Pilule se gutaju, a hormoni se apsorbiraju u krvotok kroz probavni sustav. Neki tvrde da su prirodni dodaci estrogena manje učinkoviti kada se unose u obliku tableta, jer ih tijelo može razgraditi prije nego što uđu u krvotok. Bez obzira na način liječenja, važno je pažljivo slijediti upute za uzimanje estrogenskih preparata, te se točno pridržavati preporuka o doziranju.