Postoje različite mogućnosti liječenja za one koji se bave hernijom diska. Opcija liječenja koja je najbolja za vas ne ovisi samo o prirodi vašeg stanja, već i o vašem cjelokupnom zdravlju i razini boli koju osjećate.
Često liječnici preporučuju nekirurške metode za liječenje hernije diska. To je zato što se bol obično smanjuje nakon nekoliko tjedana, a većina ljudi se može vratiti aktivnom načinu života. Osim toga, dugoročni rezultati s kirurškim i nekirurškim tretmanima slični su. Međutim, kirurško liječenje može se preporučiti kada su slabost mišića ili inkontinencija nuspojave hernije diska.
Nekirurški tretmani počinju smanjenjem aktivnosti i uzimanjem lijekova za smanjenje boli. Često se preporučuje mirovanje u krevetu dan ili dva, a za ublažavanje boli mogu se koristiti lijekovi koji se mogu kupiti bez recepta, kao što su acetaminofen, aspirin i ibuprofen. Neuropatski lijekovi, kao što su gabapentin i duloksetin, također se mogu koristiti za kontrolu boli. Zanimljivo je da se čak i triciklički antidepresivi mogu koristiti za ublažavanje boli zbog hernije diska. Dodatno, mišićni relaksanti se mogu koristiti za grčeve u leđima, a kortikosteroidi se mogu koristiti za smanjenje upale i ublažavanje boli.
Ostale tehnike koje se koriste za ublažavanje boli uključuju vruću i hladnu terapiju. To uključuje primjenu hladnih obloga ili toplih obloga na leđa. Neki ljudi uživaju u sličnim rezultatima kada se namaču u toplim kupkama ili koriste toplinske lampe. Neki također pokušavaju transkutanu električnu stimulaciju živaca (TENS), postupak kojim se malom električnom strujom preciziraju živci. Nošenje aparatića također može pomoći u povećanju udobnosti pacijenta, a nekim ljudima pomaže i sjedenje ili izvođenje vježbi u vodi, što se naziva hidroterapija.
Nakon što se bol zbog hernije diska smanji, većina liječnika preporučuje vježbanje kako bi se spriječile nove ozljede i povećala udobnost. Istezanje može pomoći, a istezanja koja se nazivaju McKenzie manevri često se koriste za kontrolu boli. Liječnici često preporučuju vježbe koje pomažu u ispravljanju držanja, povećavaju snagu mišića koji podupiru leđa i poboljšavaju fleksibilnost. Može se propisati fizikalna terapija, ovisno o težini hernije diska. Osim toga, može se preporučiti i postupno povećanje količine aerobne vježbe.
Ako nekirurške metode liječenja ne uspiju osigurati odgovarajuće ublažavanje boli, operacija može biti potrebna za liječenje hernije diska. Liječnici obično preporučuju operaciju kada postoji značajna razina mišićne slabosti ili kada zahvaćeni mišići postupno postaju slabiji. Također se može preporučiti kada pacijent doživi gubitak kontrole mokraćnog mjehura kao rezultat problema s diskovima. Ponekad hernija diska može uzrokovati da osoba ima ograničeniji raspon pokreta; to može biti važan čimbenik u odluci da se odlučite za operaciju. Isto tako, gubitak osjećaja može ukazivati na potrebu za operacijom.