Biljke za visoki krvni tlak uključuju glog, kajenski luk, češnjak, lišće buchua i prinčev bor. Ostali prirodni lijekovi su kukuruzna svila, listovi uva ursi, bobice kleke, preslica i cjepavice. Bilo koji dio biljnog svijeta tehnički je biljka, bez obzira ima li ljekovita svojstva. Sjemenke, lišće, korijenje, bobice i lukovice – čak i kada se obično konzumiraju kao hrana, kao što su češnjak i kajenski čaj – i dalje su biljke. Svaki biljni proizvod koji ima sposobnost snižavanja ili regulacije krvnog tlaka može biti uključen u ovu kategoriju.
Bobice gloga i kajenski kajenski, koji je također poznat kao paprika, općenito se smatraju najučinkovitijim i najpouzdanijim biljkama za visoki krvni tlak. Vrlo ih slijedi češnjak. Cayenne ne samo da pomaže u regulaciji krvnog tlaka i čišćenju cijelog krvožilnog sustava kada se uzima sam, već je učinkovit i u snižavanju visokog krvnog tlaka kada se koristi s češnjakom. Dvije se biljke mogu kombinirati prilikom kuhanja, ali češnjak je gotovo uvijek učinkovitiji kada se koristi potpuno sirov. Češanj češnjaka može se izrezati i dodati raznim jelima, kao što je salata od povrća na bazi zelene salate ili salata od mariniranih graha.
Jedinstvena prednost korištenja bobica gloga je njihova sposobnost regulacije visokog i niskog krvnog tlaka. Neki su travari, razumljivo, ovu ljekovitu biljku označili “kraljem” bilja za visoki krvni tlak i druge bolesti krvožilnog sustava. Bobice gloga pomažu u jačanju srca, u borbi protiv arterioskleroze i mogu pomoći u smanjenju angine, medicinski naziv za bol u prsima. Još jedna prednost uključivanja bobica gloga u potpuno prirodni tretman je njihova sigurnost. Cijele ili izrezane suhe bobice koriste se za pripremu uvarka koji je crvenkaste boje, vrlo vodenast i praktički bez okusa.
Sve ove biljke su u određenoj mjeri diuretički. Tijelo ima različite načine za održavanje normalne razine krvnog tlaka, a jedan od tih načina je da bubrezi povećaju proizvodnju mokraće – manje tekućine u krvožilnom sustavu trebalo bi smanjiti tlak. Zbog toga se diuretici mogu uzimati za visoki krvni tlak. Ljudima koji uzimaju bilo koje lijekove koji utječu na bubrege preporučuje se da se posavjetuju s liječnikom prije upotrebe bilo kojeg bilja ili drugih proizvoda za snižavanje krvnog tlaka.