Terapija polariteta je vrsta tjelesnog rada koja je usmjerena na energetska polja tijela, a ne na samo fizičko tijelo. Ova vrsta tjelesnog rada naziva se i energetskim radom, jer praktikant pokušava prilagoditi iskrivljena energetska polja tijela i dovesti ih u ravnotežu. Tijekom terapije polariteta, terapeut i klijent obično rade zajedno u vrlo mirnom, opuštenom okruženju, jer sesija može osloboditi intenzivne emocije.
Za procjenu stanja klijenta tijekom terapije polariteta koriste se tri tehnike. Prvi je intervju: terapeut razgovara s klijentom o njegovom ili njezinom životu, problemima s kojima bi se klijent mogao suočiti i područjima u kojima klijent smatra da je potreban rad. Terapeuti također nježnim dodirom identificiraju područja zadržane napetosti i blokirane energije na tijelu, a također koriste svoje moći promatranja kako bi pogledali klijentove energetske tokove. Tijekom 60-90 minuta sesije klijent leži na stolu za masažu, iako ostaje potpuno odjeven.
Ljudi koji nisu isprobali terapiju polariteta obično odbacuju tehniku, zajedno s mnogim drugim vrstama energetskog rada. Međutim, postoji duga tradicija energetskog rada u brojnim kulturama koja se proteže tisućama godina unatrag. Praktičari terapije polariteta kažu da nakon terapije polariteta tijelo ima tendenciju da bude uravnoteženije, i to ne samo u metafizičkom smislu. Pokazalo se da terapija polariteta poboljšava držanje, oslobađa područja mišićne boli i napetosti te ublažava depresiju i stres.
Terapija polariteta je participativna vrsta energetskog rada. Potpuno obučeni terapeut također podučava klijente istezanju i položajima joge koji su dizajnirani za poboljšanje fizičkog zdravlja, a često uključuje i prijedloge prehrane. Osim toga, klijenti se potiču da budu svjesniji sebe i bolje upoznati sa svojim tijelima. Mnoge sesije terapije polariteta uključuju vođenu meditaciju za uzemljenje i centar i klijenta i iscjelitelja prije početka rada.
Dok energetski rad postoji stoljećima, terapiju polariteta razvio je liječnik naturopat, Randolph Stone. Tijekom svoje šezdesetogodišnje karijere, Stone je odlučio da su mnogi stalni zdravstveni i problemi u ponašanju povezani s elektromagnetskim poljem tijela, za koje je vjerovao da se mogu prilagoditi fokusiranim energetskim radom. Princip je sličan onom Yin i Yang u tradicionalnoj kineskoj medicini, odnosno pet čakri ajurvedske tradicije.
Američko udruženje za terapiju polariteta razvilo je niz smjernica za obuku koje se slijede diljem svijeta. Udruga ima popis odobrenih instruktora i edukacija koji su dostupni na svojoj web stranici, zajedno s imenikom certificiranih terapeuta za klijente zainteresirane za terapiju polariteta.