Različite vrste biofeedback tretmana koriste se za praćenje i regulaciju različitih fizioloških reakcija na stres. Biofeedback terapija je uspješna u reguliranju otkucaja srca, krvnog tlaka, temperature kože i napetosti mišića. Neke različite vrste biofeedback tretmana uključuju elektromiografiju (EMG), toplinsku biofeedback, elektrodermalni odgovor (EDR) i neurofeedback ili elektroencefalografiju (EEG).
Jedna vrsta biofeedback tretmana je EMG, koji mjeri napetost mišića. EMG je pokazao određeni uspjeh u stimuliranju živaca, pa čak i u osiguravanju pokretljivosti mišića i udova koji su paralizirani uslijed moždanog udara. Teorija je da, iako postoji malo ili nimalo osjeta u mišićima, biofeedback monitor može otkriti određenu električnu aktivnost. Kada pacijent čuje ili vidi povratnu informaciju, njegov ili njezin živčani sustav ponekad će poslati više električne aktivnosti tom udu.
Češća upotreba EMG biofeedbacka je liječenje i praćenje kronične mišićne napetosti uzrokovane stresom. U idealnom slučaju, kada pacijent čuje ili vidi podatke biofeedbacka u stvarnom vremenu, on ili ona će se moći usredotočiti i utjecati na povratnu informaciju uz pomoć biofeedback terapeuta koristeći opuštanje i druge kognitivne tehnike. Kada je pacijent uspješan, on ili ona može vidjeti ili čuti rezultate iz stroja za biofeedback. Na kraju, mnogi pacijenti mogu sami prakticirati biofeedback terapiju, bez pomoći terapeuta ili sustava za praćenje.
Drugi primjer različitih vrsta biofeedbacka je toplinska biofeedback. Toplinska biofeedback mjeri temperaturu kože. Ovaj tretman je vrlo koristan u mjerenju odgovora na stres. Kada osoba doživi stres, njezina ili njezina krv teče prvenstveno prema mišićima i organima, uzrokujući pad temperature kože. Toplinska biofeedback također može pomoći u liječenju problema s cirkulacijom.
EDR mjeri emocionalno uzbuđenje određivanjem električne vodljivosti pacijentove kože. EDR se također naziva galvanski kožni odgovor (GSH). Vodljivost je izravno povezana s aktivnošću žlijezda znojnica. EDR je korišten u testovima detektora laži. Također se koristi za liječenje anksioznosti, fobija i pretjeranog znojenja.
EEG je također uobičajena vrsta biofeedback tretmana. EEG, ili neurofeedback, mjeri aktivnost moždanih valova. Od svih različitih vrsta biofeedback tretmana, EEG se najučinkovitije koristio kod djece s poremećajem pažnje/hiperaktivnosti (ADHD). Također može biti učinkovit u liječenju migrene kod djece i odraslih.
Ne samo da postoje različite vrste biofeedback tretmana, postoje i različiti načini mjerenja rezultata biofeedbacka. Tijekom biofeedback sesije, elektrode se postavljaju na pacijentovu kožu. Elektrode šalju informacije biofeedback stroju, koji zatim prevodi informaciju u ton, vizualni mjerač ili liniju na grafikonu. Kako se informacija o biofeedbacku mijenja, mijenja se i visina tona, svjetlina vizualnog mjerača ili linije na grafikonu.