Iako ne postoje posebni tretmani za zujanje u jednom uhu, postoji široka literatura koja pokazuje da određeni čimbenici mogu pomoći u smanjenju simptoma tog stanja. Pokazalo se da suplementacija cinkom, melatoninom i ginko biloboom ima pozitivan učinak na smanjenje simptoma tinitusa ili zvonjenja u jednom uhu ili oba uha. Smanjenje tereta određenih okolišnih i unutarnjih čimbenika kao što su glasna buka i stres također može pomoći u održavanju simptoma tinitusa na niskim razinama. Često osoba koja pati od zujanja u jednom uhu može koristiti terapije opuštanja poput joge ili masaže kako bi ublažila bol zbog tinitusa.
Tinitus može biti uzrokovan širokim rasponom čimbenika, poput prekomjerne izloženosti glasnoj buci, prodornih virusa ili visokog krvnog tlaka, tako da nije pronađen niti jedan tretman za potpuno olakšanje. Postoje, međutim, mnoge preporuke koje mogu pomoći u ublažavanju neugodnih simptoma zvonjenja u jednom ili oba uha koja su sigurna. Jedna od preporuka je testiranje razine cinka u tijelu, jer se pokazalo da osobe koje pate od tinitusa imaju nižu razinu cinka od normalne. Dodatak cinku može ublažiti neke nuspojave povezane sa zvonjavom i bolovima u uhu.
Dodatak melatoninu može pomoći pojedincima da se oslobode boli ili zvonjave noću pomažući tijelu da proizvodi više ovog hormona. Kako simptomi tinitusa mogu ometati san, melatonin pomaže regulirati ciklus spavanja osiguravajući hormon koji pomaže u promicanju sna. Prema jednoj biljnoj analizi, ginkgo biloba je pokazala obećanje u pomaganju pojedincima da oslobode neke simptome tinitusa. Ova biljka, u svom ekstrahiranom obliku, koristi se za liječenje mnogih bolesti i bolnih simptoma u glavi, poput glavobolje i bolova u ušima.
Tehnike opuštanja kao što su joga i meditacija su korisni tretmani za ublažavanje stresa i pružanje određenog olakšanja od boli povezane sa zvonjavom u jednom uhu. Masaža je još jedan alternativni oblik tretmana za koji se pokazalo da nudi određeno olakšanje, posebno kada je većina masaže usmjerena prema glavi i vratu. Snižavanje visokog krvnog tlaka, koji se često može povezati s glavoboljom ili zujanjem u jednom uhu, također može pružiti olakšanje. Izbjegavanje stavljanja predmeta u uho, kao što je pamučni štapić, može pomoći u sprječavanju daljnjih simptoma tinitusa.