Biljna tinktura ili ekstrakt obično se koristi za razne bolesti i terapeutske svrhe utrljavanjem na kožu ili uzimanjem kao dodatak. Za izradu tinkture preporučuje se korištenje dobre alkoholne baze poput votke ili ruma te visokokvalitetnog bilja ili mješavine bilja. Ostali potrebni predmeti su staklene posude ili boce s poklopcima i gaze. Lako je napraviti tinkturu, jer zahtijeva minimalan broj sastojaka za izdvajanje moćnih zdravstvenih prednosti raznih biljaka i biljaka.
Prvi korak za izradu tinkture je sakupljanje željenog bilja, korijena ili biljnih sastojaka koje ćete uliti u alkoholnu bazu. Za izradu tinkture jedne biljke poželjno je svježe ili sušeno bilje u vrijednosti od oko unce. Ako miješate različite biljke zajedno, savjetuje se da svaka biljka bude netoksična i ne iritira ako se tinktura proguta ili utrlja na kožu. Mnogi ljudi radije skupljaju svoje bilje na mlad mjesec ili pun mjesec u duhovne svrhe, ali nema znanstvenih dokaza da to pomaže dobrobiti tinkture.
Bilje se prvo stavlja u staklenu posudu sa širokim grlom. Začinsko bilje se prelije alkoholom, poput votke, te se staklenka napuni do jedne trećine. Staklenka se zatim čuva na tamnom mjestu kako bi se izbjegla toplina ili svjetlost.
Najčešće se koristi 100 proof alkohol, jer će ta jačina biti dovoljno moćna da brzo izvuče sve blagodati iz biljke i pružit će snažniji rezultat. Važno je promućkati smjesu da bilje zamotalo u alkoholnu otopinu. Također se predlaže protresanje staklenke svaki dan, dva puta dnevno tijekom dva tjedna kako bi se osiguralo da se alkohol i začinsko bilje uvijek pomiješaju za pravilnu ekstrakciju.
Nakon otprilike dva tjedna ili dulje, ovisno o željenoj jačini tinkture, alkoholna otopina se procijedi kroz gazu i u drugu čistu staklenu posudu ili bocu. Da bi tinktura potrajala, važno je smjesu čuvati na hladnom i tamnom mjestu. Većina ljudi koristi tinkture kao biljne lijekove i stavlja nekoliko kapi u svoje čajeve ili pod jezik. Ostale namjene za tinkture uključuju trljanje kože zbog akni ili kožnih poremećaja ili mirisanje aroma radi terapeutske vrijednosti.