Što je klinička hipnoterapija?

Klinička hipnoterapija je tretman za pacijente s psihičkim problemima koji se provodi pod hipnozom, pri čemu se kod pacijenta inducira promijenjeno stanje korištenjem vježbi opuštanja i koncentracije. Ljudi pod hipnozom imaju sposobnost hiperfokusiranja pod vodstvom hipnoterapeuta, a također su vrlo osjetljivi na sugestiju, što može biti korisno za određene vrste terapije. Praktičari kliničke hipnoterapije licencirani su od strane profesionalnih organizacija i moraju se pridržavati vrlo visokih standarda ponašanja.

Postoji nekoliko načina na koje se klinička hipnoterapija može koristiti za pomoć pacijentu. Jedna od opcija je analiza pod hipnozom. Pacijenti koji obrađuju psihološku traumu, teška sjećanja i druge probleme s kojima se mogu suočiti dok su potpuno svjesni mogu ostati opušteni i ugodni pod hipnozom. Analiza provedena dok je pacijent hipnotiziran omogućit će pacijentu da se nosi s tim problemima bez dodatnog stresa i traume. Nakon što se pacijent izvuče iz hipnoze, prednosti analize će se zadržati.

Sugestivna terapija, gdje je pacijent hipnotiziran, a terapeut sastavlja prijedloge kako bi pomogao pacijentu u modificiranju ponašanja, može se koristiti u liječenju fobija, tjeskobe i nekih vrsta ovisnosti. Dok se terapija sugestijama ponekad opisuje kao “ispiranje mozga” kao da je pacijent nemoćan prkositi sugestijama pod hipnozom, istina je malo kompliciranija. Terapeuti rade sa svojim pacijentima kako bi razvili sugestije na koje će pacijent djelovati u potpuno svjesnom stanju, ali pacijenti mogu i nadjačati te sugestije.

Duljina sesije kliničke hipnoterapije varira. U prvoj seansi pacijent će se sastati s terapeutom kako bi razgovarali o pitanjima s kojima se pacijent želi pozabaviti, a terapeut će razviti plan liječenja. U budućim seansama, terapeut nizom vježbi dovodi pacijenta u stanje hipnoze, gdje će pacijent biti opušten i udoban, ali i budan i sposoban se usredotočiti. Dok je pacijent u tom stanju, terapeut može raditi s pacijentom na pitanjima koja ga zabrinjavaju, a zatim ga izvesti iz hipnoze u normalno mentalno stanje.

Pacijentima je možda potrebna samo jedna sesija ili niz sesija. Klinička hipnoza se može upariti s vježbama koje se mogu izvoditi kod kuće, kao što su vježbe disanja i meditacije koje pomažu pacijentima da se opuste, a može se koristiti i u kombinaciji s drugim vrstama terapije. Pacijenti zainteresirani za istraživanje kliničke hipnoterapije kao opcije liječenja mogu kontaktirati profesionalnu organizaciju kako bi dobili popis certificiranih hipnoterapeuta u svom području.