Psorijaza je kronična kožna bolest koju obično karakteriziraju crvene, ljuskave debele mrlje na koži. Ako patite od ovog stanja kože, možda tražite prirodne tretmane psorijaze, a ne želite započeti liječenje lijekovima. Trebali biste isprobati širok izbor prirodnih tretmana psorijaze kako biste saznali koji je najbolji za vaše stanje. Ove vrste prirodnih tretmana uključuju vitamine i minerale, losione i gelove, biljne primjene na koži, svakodnevne kupke i promjene u prehrani.
Jedan od najučinkovitijih prirodnih tretmana psorijaze je sunčeva svjetlost. Ako radite dugo ili živite u području koje ima ograničeno sunčevo svjetlo, razmislite o uzimanju suplemenata vitamina D. Dnevna doza vitamina E djeluje na smanjenje svrbeža kože kod nekih ljudi. Riblje ulje osigurava omega-3 masne kiseline, koje mogu promijeniti imunološku reaktivnost. To vam može pomoći ako patite od psorijaze uzrokovane abnormalnostima u metabolizmu proteina i aminokiselina.
Osobe koje imaju vrlo suhu kožu često pate od psorijaze, pa je logično hidratizirati kožu losionima i uljima. Ako imate iskustva ili ste zainteresirani za rad s prirodnim eteričnim uljima, isprobajte neke uljne kućne lijekove za psorijazu. Na primjer, nekim ljudima pomaže utrljavanje ulja indijskog oraha na zahvaćeno područje kože lica noću. Drugi miješaju ulje pšeničnih klica, ricinusovo i suncokretovo ulje kako bi stvorili losion za kožu. Tijekom hladnih sezona, ulje obično djeluje na vlaženje kože bolje od običnog losiona.
Mnogi ljudi svojim svakodnevnim rutinama čišćenja i ljepote dodaju prirodne tretmane psorijaze. Neki ljudi stavljaju obloge od lišća kupusa na zahvaćena područja kože kako bi ublažili svrbež. Aloe vera gel također ublažava nadraženu, crvenu i svrbež kože. Ako patite od psorijaze na tjemenu, možete napraviti mješavinu za masažu vlasišta od glavica nevena i soka od limuna.
Svakodnevno kupanje jedan je od najjednostavnijih prirodnih tretmana psorijaze. Kupke djeluju na smirivanje upaljene kože i uklanjanje ljuski koje svrbež. Mlake slane kupke, s Epsom soli ili soli Mrtvog mora, treba uzimati svaki dan ili svaki drugi dan u koracima od 15 minuta. Ostali proizvodi za kupanje koji ublažavaju psorijazu uključuju ulja za kupanje i koloidne zobene pahuljice. Izbjegavajte izuzetno vruću vodu za kupanje i parfimirane sapune, jer oni mogu pogoršati vaše stanje.
Možda biste željeli uključiti i promjene u prehrani kao dio svog prirodnog liječenja psorijaze. Neki ljudi tvrde da alergije na pšenicu mogu izazvati ovo stanje kože. Vaša individualna situacija se može popraviti jednostavnim izbacivanjem alkohola, crvenog mesa i masne hrane iz vaše svakodnevne prehrane.