Kontrola napadaja može biti borba osim ako se liječenje ne promatra iz više od jedne perspektive. Mnogi ljudi smatraju da samo jedan tretman napadaja nije dovoljan da bi se osiguralo da je stanje pod kontrolom. Uspješna dugotrajna kontrola napadaja može zahtijevati različite promjene načina života, uključujući korištenje lijekova, tjelovježbu i promjenu prehrane, te korištenje tehnika smanjenja stresa. Kada se koriste zajedno, ove se terapijske tehnike uklapaju zajedno kako bi ponudile pouzdaniju kontrolu napadaja za osobu pogođenu poremećajem napadaja.
Lijekovi su često prvi koji se nude za kontrolu napadaja nakon dijagnoze, ali svaki pacijent je jedinstven, a pronalaženje pravog lijeka ili koktela lijekova prijedlog je pokušaja i pogreške. U većini slučajeva, liječnik će pacijentu početi uzimati lijek za koji se zna da smanjuje napadaje i koji se pokazao relativno podnošljivim u niskoj dozi. Pacijent se zatim pomno prati putem krvnih pretraga kako bi se odredila količina lijeka u njegovom ili njezinom tijelu te se ispituje o težini i učestalosti napadaja. Naoružan ovim informacijama, pacijentov medicinski tim može napraviti sve potrebne izmjene u nalozima za lijekove. Nije neuobičajeno da ovoj fazi liječenja treba neko vrijeme kako bi se u potpunosti zadovoljile potrebe pacijenta; to je, međutim, vitalni dio kontrole napadaja na duge staze.
Još jedan ključni savjet za kontrolu napadaja je modificiranje prehrane i tjelovježbe. Kao i kod svake medicinske ili zdravstvene situacije, dobro uravnotežena prehrana je imperativ za osobu koja pati od napadaja. Standardni prijedlozi cjelovitih žitarica, svježeg voća i povrća te nemasnog mesa savršeno su prihvatljivi za poboljšanje zdravlja. Što se tiče tjelovježbe, većina liječnika preporučuje pronalaženje programa vježbanja koji odgovara potrebama pojedinca i razini kondicije. Često se predlaže da pacijent odabere metode vježbanja koje potiču smirenost i smanjuju stres; iz tog razloga joga je dobra opcija za one koji traže kontrolu napadaja.
Konačno, za one koji žive s napadima, smanjenje stresa je bitno. Joga može biti od koristi, i kao oblik vježbanja i kao sredstvo za smanjenje stresa. Terapija masažom je još jedan koristan alat u održavanju tijela u dobrom stanju i promicanju opuštanja. Neki pacijenti su imali uspjeha koristeći prakse meditacije i tehnike vizualizacije kako bi smanjili utjecaj stresa na kvalitetu njihovog života. Korištene zajedno, ove tehnike mogu pomoći u smanjenju učestalosti i težine napadaja, omogućujući pacijentu da uživa u gotovo normalnom načinu života.