Svatko tko je preživio trudničke radosti znat će vrijednost dobrog trudničkog jastuka. Jastuk za trudnice osmišljen je kako bi olakšao udobnost i medicinske probleme s kojima se trudnica suočava dok se pokušava dobro naspavati. Kako trudnoća napreduje, sve veća težina djeteta i maternice stvara nove probleme majci.
Do drugog tromjesečja majci je sve teže spavati na boku i leđima iz nekoliko razloga. Spavanje na leđima ne samo da može biti neugodno, već može biti i medicinski nesigurno. Ovaj položaj punu težinu maternice stavlja na ženina leđa, crijeva i donju šuplju venu, što može rezultirati bolovima u leđima, hemoroidima, lošom probavom, oticanjem ekstremiteta, smanjenom cirkulacijom, poteškoćama s disanjem, pa čak i padom krvnog tlaka. Mnoge su se trudnice bacale u potrazi za savršenim položajem jastuka koji će im omogućiti adekvatnu udobnost i potporu. Jedan odlazak u kupaonicu dovodi sustav u nered, što dovodi do sljedeće serije prilagodbi i manevara kako bi se udobno smjestili – što rezultira manje sna i uznemirenim partnerom za spavanje.
Stručnjaci se slažu da je najbolji položaj za spavanje trudnice na lijevom boku, što omogućuje najbolju cirkulaciju. Prije pojave jastuka za trudnice, trudnice su bile prisiljene zadovoljiti se običnim starim jastucima za krevet. Danas je dostupan širok raspon proizvoda koji podupiru trbuh i donji dio leđa, a pritom pomažu u poravnanju kukova, a sve s ciljem ublažavanja stresa tijekom trudnoće – makar samo na nekoliko sati noću. Mnogi se proizvodi lako mogu pretvoriti u jastuke za dojenje nakon rođenja djeteta.
Postoje četiri općenite vrste jastuka za trudnice:
Jastuk za trudnice: sastoji se od dva jastuka pričvršćena čičak trakom. Ova vrsta jastuka istovremeno podupire i trbuh i donji dio leđa dok majka spava između jastuka.
Klin: Ovaj je jastuk za trudnice zaglavljen ispod trbuha kako bi pružio jednostavnu potporu.
Jastuk za tijelo cijele dužine: dugi su oko pet stopa i podupiru leđa, trbuh i koljena. Ovi jastuci su pristupačna opcija jer se mogu kupiti u gotovo svakoj trgovini koja prodaje posteljinu.
Grah: Ovaj jastuk za trudnice napravljen je u obliku zrna graha tako da se obavija od ispod trbuha do između koljena.
Jastuk za trudnice izvrstan je dar za svaku buduću mamu neispavanu – ili njezina jednako neispavanog muža.