Hidžama, koja je izvedena od hajma, arapskog izraza za sisanje, tradicionalna je medicinska praksa koja koristi nanošenje čašica na kožu uklanjanjem zraka. Praksa je također uobičajeno poznata kao cupping. Vjeruje se da usis koji stvaraju čašice na koži radi na pomicanju krvi do određenih točaka u tijelu kako bi se poboljšalo zdravlje.
Postoje tri uobičajene vrste hidžame: suhe čašice, suhe masažne čašice i mokre čašice. Suhe postupke može obaviti profesionalac ili kod kuće. Kako mokra verzija uključuje vađenje krvi, obično ga izvode samo profesionalci.
Tijekom verzije hidžame sa suhim čašama, čašice se pričvršćuju na kožu kako bi se krv izvukla na određena područja. Suha masaža cuppinga je gotovo ista, ali se koža prvo utrlja maslinovim uljem kako bi čašice mogle kliziti po koži kada se mijenja njihov položaj. Mokro cupping je proces korištenja čašica za uklanjanje malih količina krvi za koju se vjeruje da je nečista krv iz tijela kroz sićušni rez nalik na ogrebotinu. Osim reza, to je u biti isti proces kao i suho cupping.
Tradicionalna hidžama se izvodila posudama od roga. Sada se većina modernih čašica obavlja staklenim, plastičnim ili metalnim čašama. Usisavanje se prvobitno postizalo spaljivanjem male količine materijala u čašici nakon što je stavljen na kožu, čime se uklanjao kisik i povlačila koža u čašicu. Sada postoje strojevi koji služe istoj namjeni bez vatre, ali mnogi praktičari još uvijek vjeruju da je vatrena metoda najbolja. Kod mokre metode čašica se pričvrsti na kožu, ukloni kako bi se mogli napraviti rezovi, a zatim se ponovno pričvrsti.
Hidžama se najviše prakticira u islamskoj kulturi. Vjeruje se da je praksa najučinkovitija kada se izvodi 17., 19. ili 21. dana u mjesecu po islamskom kalendaru. Tradicionalno se smatralo da bi izvođenje hidžame u petak, subotu ili nedjelju bilo štetno za zdravlje.
Neke od bolesti za koje se tvrdi da hidžama liječi uključuju opće bolove, osobito probleme s leđima i migrene. Koristi se i za cjelokupnu detoksikaciju. Također su postojale tvrdnje da se ova praksa može koristiti za povećanje plodnosti poticanjem ovulacije.