Što je ayurvedsko liječenje?

Ayurvedsko iscjeljivanje, ili Ayurveda, je drevni sustav iscjeljivanja koji je nastao u Indiji prije nekoliko tisuća godina. Zapadna medicina općenito smatra Ayurvedu besplatnim, alternativnim sustavom liječenja. Ayurveda je holistički sustav koji nastoji uravnotežiti i integrirati tijelo, um i dušu kako bi promicao dobrobit. Bilje, prehrana, joga i masaža su među brojnim tehnikama koje se često koriste za olakšavanje ajurvedskog iscjeljivanja. Većina praktičara stječe svoje kvalifikacije u Indiji, gdje može proći pet godina ili više da postanu kvalificirani ayurvedski iscjelitelj.

Temeljni tekstovi ajurvedske medicine su Caraka Samhita i Sushruta Samhita. Ovi tekstovi stari više od 2,000 godina, čine ajurvedsko liječenje jednom od najstarijih svjetskih medicinskih disciplina. Ovi tekstovi opisuju osam područja ajurvedskog iscjeljivanja: kirurgiju, psihologiju, toksikologiju, psihijatriju, ginekologiju i pedijatriju, bolesti glave i vrata, gerijatrijsku skrb, spolno zdravlje i internu medicinu. Ayurvedsko iscjeljivanje se općenito smatra valjanom medicinskom praksom u modernoj Indiji i ostaje široko korišteno.

Ayurvedsko iscjeljivanje temelji se na ideji da su sve stvari međusobno povezane i međusobno ovisne. Ayurvedski iscjelitelji općenito vjeruju da ljudsko tijelo sadrži sve elemente koji se nalaze u prirodi. Kada ljudi uživaju u ravnoteži i harmoniji između uma i tijela, te u svojim interakcijama sa svijetom, dolazi do dobrog zdravlja. Kada ljudi pate od duhovnih, emocionalnih ili fizičkih poremećaja, dolazi do lošeg zdravlja.

Svaka osoba ima osnovnu, nepromjenjivu konstituciju poznatu kao prakriti, prema ajurvedskom učenju. Ayurvedski iscjelitelji obično vjeruju da se prakriti sastoji od tri doše, ili životne sile, poznate kao vata dosha, pitta dosha i kapha dosha. Ove doše su povezane s prirodnim elementima. Kaže se da vata dosha predstavlja eter i zrak; kaže se da pitta dosha predstavlja vodu i vatru; za kapha došu se kaže da predstavlja vodu i zemlju. Kaže se da se zdravstveni problemi javljaju kada dođe do neravnoteže između nečijih doša.

Ayurvedski tretmani su obično prilagođeni potrebama svakog pojedinca. Ayurvedski praktičari obično uzimaju u obzir prehranu, način života, nedavnu bolest i niz drugih čimbenika kada kroje plan liječenja. Uspješno ayurvedsko iscjeljivanje općenito zahtijeva puno sudjelovanje pacijenta, jer su često potrebne promjene načina života.

Planovi liječenja općenito uključuju detoksikaciju tijela, ublažavanje simptoma, jačanje imuniteta i smanjenje stresa. Klistir, masaža, joga i vježbe disanja neke su od tehnika koje bi ayurvedski iscjelitelji mogli koristiti. Dodatne tehnike uključuju davanje bilja, vitamina, minerala i specifičnih hranjivih tvari za jačanje tijela i jačanje imuniteta. Duhovne prakse također se općenito preporučuju kao sredstvo za ublažavanje stresa.