I natečeni jezik i grlobolja medicinski su problemi koji mogu uzrokovati značajnu razinu boli i nelagode. Natečen jezik obično je rezultat neke vrste alergije na hranu ili lijekove, a ponekad može biti opasan ako je kisik blokiran iz dišnih puteva osobe. Grlobolja obično nije opasna, ali može izazvati neugodan osjećaj peckanja nekoliko dana.
Iako bi osoba trebala dobiti dijagnozu od liječnika ako natečeni jezik i grlobolja postanu ozbiljni, postoji nekoliko tretmana koji se mogu učiniti kod kuće za blaže slučajeve. Liječenje natečenog jezika uključuje uzimanje antihistaminika, žvakanje ledenih čipsa i jedenje mekane hrane. Liječenje grlobolje uključuje ispiranje grla slanom vodom, pastilama za grlo i dekongestivima.
Otečeni jezik i grlobolja zahtijevaju različite strategije liječenja, no možda je jedan od najboljih načina za izliječenje natečenog jezika uzimanje antihistaminika. Postoji nekoliko jeftinih marki dostupnih u slobodnoj prodaji u većini ljekarni koje će raditi. Antihistaminici su dobra ideja jer pomažu neutralizirati problem smanjenjem otekline.
Druga dva rješenja uključuju promjenu potrošnje hrane kako bi se ublažili simptomi i razjasnio problem. Žvakanje ledenih komadića brz je i jednostavan način da umirite jezik i smanjite oticanje. Prelazak na meku hranu dok simptomi ne nestanu također pomaže u smirivanju natečenog jezika. To je korisno jer jezik neće biti toliko uključen u konzumiranje mekane hrane kao što bi bio s normalnom hranom koja zahtijeva žvakanje.
Jedan od najboljih načina za liječenje upale grla je ispiranje grla slanom vodom tri ili četiri puta dnevno. Ovo je jedna od tradicionalnijih tehnika, ali je unatoč tome učinkovita. Smatra se da slana voda olakšava simptome tako što dehidrira i u konačnici ubija bakterije u grlu. Da biste napravili smjesu, čajnu žličicu (6 g) soli treba razmutiti u maloj čaši tople vode. Zatim smjesu treba grgljati otprilike 30 sekundi.
Pastile za grlo još su jedno rješenje za upalu grla. Jednostavno sisanje pastile jedan je od najbržih načina za ublažavanje svrbeža i peckanja. Oni znatno olakšavaju rješavanje ovog problema i pružaju olakšanje dok grlobolja prolazi svojim tijekom. Brojni su brendovi i okusi dostupni u većini trgovina i ljekarni.
Dodatni tretman za upalu grla je uzimanje dekongestiva. Mogu se uzimati u obliku tableta ili spreja, a u osnovi pomažu minimiziranjem sluzi. Zauzvrat, to ubrzava oporavak i pruža olakšanje. Također, pojedinac bi trebao piti puno vode dok se oporavlja od natečenog jezika i upale grla.