Savjetovanje za ponovnu evaluaciju oblik je terapije koji se koristi za raspršivanje ugnjetavanja i osjećaja izolacije koje osjećaju odrasli u modernom ljudskom društvu. Ključni aspekt terapije je korištenje emocionalnog pražnjenja, što uključuje parove ljudi koji naizmjenično govore o uznemirujućim događajima koji su se dogodili tijekom njihovog djetinjstva i života odraslih. Ne zahtijeva profesionalnog psihologa i stoga je otvoren za sve članove društva bez obzira na njihov ekonomski položaj ili kulturološki pogled na terapiju unutar društva.
Teorije reevaluacije uključuju ideju da je svaki član društva pod utjecajem opresivnih obrazaca unutar društva. Svaki član postaje tlačitelj ili potlačeni ovisno o pitanju o kojem se raspravlja. Obrasci ugnjetavanja mogu uključivati pitanja kao što su seksizam i rasizam. Međunarodne savjetodavne zajednice za reevaluaciju rade na okončanju ugnjetavanja ljudi kroz rasizam od 1970-ih kako bi omogućili ljudima svijeta da budu oslobođeni opresivnih društava.
Ciklusi ugnjetavanja i opresivnog ponašanja uvedeni su u ljudsko društvo tijekom stoljeća kako bi se promijenio način na koji svaka osoba komunicira s drugim članovima. Reevaluacijsko savjetovanje teoretizira da su ljudska bića inherentno dobrodušna i stvaraju kooperativne odnose s drugim ljudima kada obrasci opresivnog ponašanja nisu prisutni. Prirodno psihološko stanje ljudskih bića ne uključuje potisnute osjećaje koji se ljudima uvode kroz povijesno ukorijenjene obrasce ponašanja. Savjetovanje ima za cilj razbiti te obrasce ponašanja uklanjanjem potisnutih osjećaja koji dovode do nastavka obrazaca ponašanja.
Prema ovoj teoriji, ljudsko društvo zahtijeva od svojih članova da potisnu svoje osjećaje povrijeđenosti, boli i nevolje koji se osjećaju od mladosti do odrasle dobi. Pritom se negativno utječe na prirodnu sposobnost ljudskih bića da koegzistiraju kao kooperativno, sretno društvo. Korištenje savjetovanja reevaluacije omogućuje ljudskim bićima da deblokiraju svoje osobnosti od negativnosti i vrate se u stanje sreće i suradnje usmjerene prema svojim kolegama iz društva. Cilj savjetodavnih sesija je emocionalno deblokirati svaku osobu radi promicanja zdravih ljudskih odnosa.
Savjetovanje se provodi u parovima, pri čemu jedna osoba govori o uznemirujućim događajima iz svoje prošlosti, a druga sluša i nudi smjernice i savjete. Dostupni su edukacijski tečajevi za podučavanje polaznika kako učinkovito slušati i pomoći svom partneru za ponovno ocjenjivanje savjetovanja u rješavanju potisnutih problema. Unutar sesija savjetovanja, svaki se partner izmjenjuje kao govornik i slušatelj kako bi pomogao drugome u rješavanju emocionalnih problema.