Narkolepsija je kronični poremećaj spavanja karakteriziran prekomjernom pospanošću tijekom dana. Osoba koja pati od narkolepsije može zaspati bez upozorenja. Narkolepsija je opasno stanje i nikada ne smije proći bez liječenja. Liječenje narkolepsije može se sastojati od kombinacije savjetovanja, lijekova i promjene ponašanja.
Osoba koja pati od narkolepsije može imati više od poremećaja spavanja. Narkolepsija može uzrokovati osjećaj tjeskobe i straha jer pojedinac ne može kontrolirati kada i gdje zaspi. U nekim slučajevima to može uzrokovati da oboljeli od narkolepsije postane povučen i depresivan. Savjetovanje je dio liječenja narkolepsije koji može pomoći pojedincu da se nosi s tim osjećajima.
Najčešći tretmani narkolepsije uključuju korištenje lijekova za kontrolu simptoma narkolepsije. Neke osobe koje imaju narkolepsiju mogu iznenada izgubiti kontrolu mišića dok su budne. Ovo iskustvo može biti blago i uključivati slab osjećaj, ili može biti dovoljno ozbiljno da izazove potpuni kolaps na pod. Antidepresivi se često propisuju kako bi pomogli u kontroli mišića.
Stimulansi se obično koriste u liječenju narkolepsije. Ove vrste lijekova mogu pomoći pojedincu koji pati od narkolepsije da ostane budniji. Korištenje stimulansa u liječenju narkolepsije nije bez rizika. Ove vrste lijekova mogu imati opasne nuspojave i mogu izazvati ovisnost. Važno je da pojedinac koji uzima lijekove za liječenje narkolepsije obavijesti svog liječnika ako ima bilo kakvu nuspojavu.
Promjena ponašanja može biti izvrstan tretman za narkolepsiju. Narkoleptičaru može biti korisno nekoliko kratkih drijemanja tijekom dana. Redovita tjelovježba može učiniti pojedinca budnijim tijekom dana i potaknuti san noću. Netko tko ima narkolepsiju trebao bi izbjegavati kofein, nikotin i alkohol jer će te stvari ometati normalne obrasce spavanja.
Postoji nekoliko tretmana za narkolepsiju koji se mogu obaviti kod kuće. Jedan takav tretman je odlazak u krevet u isto vrijeme svake večeri. Osobe s narkolepsijom mogu trebati najmanje osam ili više sati sna svake noći. Meditacija prije spavanja može pomoći pojedincu da se opusti tako da lakše spava.
Pravilna prehrana važan je tretman za narkolepsiju. Dobro je jesti proteine tijekom dana jer to može povećati mentalnu budnost. Večernji obrok trebao bi se sastojati od složenih ugljikohidrata jer mogu djelovati umirujuće i povećati pospanost. Prerađenu hranu i šećer treba izbjegavati.