Što je antioksidativna krema?

Za zaštitu kože od oštećenja može se koristiti antioksidativna krema. Također može smanjiti učinke stresa, dima i zagađenja. Neki stručnjaci za kožu vjeruju da izravna primjena kreme s antioksidansom na kožu može usporiti proces starenja. Antioksidativna krema također može smanjiti pojavu bora i zaštititi kožu od oštećenja od sunca i okoliša. Neke antioksidativne kreme sadrže eterična ulja za koja se vjeruje da imaju prirodna antioksidativna svojstva.

Antioksidativne kreme mogu popraviti oštećenu kožu i reagirati na prisutnost “slobodnih radikala”. Funkcije tijela ponekad oduzimaju elektrone molekulama kisika. Kada se to dogodi, oni “kradu” elektrone iz drugih obližnjih molekula, stvarajući slobodne radikale. Slobodni radikali mogu se prirodno proizvoditi u tijelu, ali njihova prevelika količina može uzrokovati oštećenje svih dijelova tijela, uključujući kožu. Neki stručnjaci teoretiziraju da stres može uzrokovati da tijelo proizvodi hormone koji potiču proizvodnju slobodnih radikala.

Ostali čimbenici koji negativno utječu na kožu su pretjerano izlaganje suncu i stres. Čimbenici okoliša, poput onečišćenja i dima cigareta, također mogu oštetiti kožu i uzrokovati njezino prerano starenje. Antioksidativne kreme mogu pomoći koži vratiti mladenački izgled i popraviti neka oštećenja. Oni bi mogli biti učinkoviti u smanjenju natečenosti ispod očiju, tamnih krugova i finih bora. Antioksidativna krema može hidratizirati kožu i učiniti je glatkijom i zdravijom, a mnogi je koriste na području vrata kao i na licu.

Neke antioksidativne kreme sadrže eterična ulja poput timijana, eukaliptusa i cimeta. Ova ulja mogu imati prirodna antioksidativna svojstva. Pripremljene antioksidativne kreme koje sadrže eterična ulja mogu se kupiti, a osoba može napraviti i vlastitu dodavanjem nekoliko kapi eteričnog ulja u svoju kremu za lice. Ulje vitamina E se obično smatra snažnim antioksidansom.

Iako je antioksidativna krema važna, ljudi bi također mogli dobiti neke od njenih prednosti kroz hranu i dodatke prehrani. Određene namirnice poput voća, povrća, orašastih plodova i sjemenki ponekad su bogate antioksidansima. Ove namirnice ne samo da mogu pomoći u smanjenju znakova starenja, već mogu smanjiti i rizik od raka i srčanih bolesti. Neki ljudi uzimaju vitaminske dodatke koji sadrže antioksidanse poput vitamina C, vitamina B2 i cisteina, aminokiseline. Određene biljke, kao što su sjemenke grožđa, zeleni čaj i kurkuma, također mogu sadržavati vrijedna antioksidativna svojstva.