Neke od različitih vrsta liječenja bolova u mišićima uključuju mirovanje, protuupalne lijekove i duboku masažu tkiva. Program fizikalne terapije može pomoći u smanjenju boli povezane s ozljedom mišića. Ostali tretmani uključuju ultrazvuk i injekcije kortizona. Ako je bol simptom fibromijalgije, tretmani kao što su smanjenje stresa i tjelovježba mogu biti važni.
Odgovarajuća vrsta liječenja bolova u mišićima ovisi o temeljnom uzroku. Odmaranje od bilo koje aktivnosti koja uzrokuje bol gotovo je uvijek prvi korak, međutim, jer je to bitno za dopuštanje mišića da zacijeli. Bol u mišićima može biti uzrokovan raznim čimbenicima uključujući preopterećenje, puknuće mišićnih vlakana i stanja kao što je fibromijalgija; kao takvi, tretmani se znatno razlikuju. Uz mirovanje, liječnik će često preporučiti korištenje lijekova protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta za manju bol u mišićima.
Masaža se obično koristi kao tretman protiv bolova u mišićima. Kada su mišići preopterećeni i napregnuti, oštećenje se liječi ožiljnim tkivom. S vremenom se nakupljaju velike količine ožiljnog tkiva koje može uzrokovati bol. Duboka masaža tkiva često je učinkovita u uklanjanju ožiljnog tkiva, dopuštajući mišiću da funkcionira kako bi trebao. To je ponekad poznato kao trigger point ili sportska masaža.
Ako je nelagoda uzrokovana ozljedom, liječenje bolova u mišićima može uključivati rutinu istezanja i jačanja. Za početak, liječenje se usredotočuje na smanjenje upale i sprječavanje zatezanja mišića. Nakon što se početna bol smiri, istezanje mišića je bitno kako bi se osiguralo da on nastavi ispravno funkcionirati. Vježbe jačanja mogu smanjiti mogućnost da se ozljeda ponovi u budućnosti.
Postoji niz drugih tretmana koje fizioterapeut može koristiti pri liječenju bolova u mišićima. Ultrazvuk je, na primjer, učinkovit u razbijanju ožiljnog tkiva ispod površine mišića. Injekcija protuupalnog lijeka, točnije kortizona, u mišić može biti korisna za ublažavanje boli ako je prisutna upala. Primjena topline na mišiće može pomoći kod kronične boli jer opušta mišićna vlakna.
Oni s fibromijalgijom mogu patiti od velike količine boli u mišićima. Međutim, ova vrsta boli nije uzrokovana upalom pa je treba drugačije liječiti. Liječenje boli u mišićima fibromijalgije obično uključuje educiranje pacijenta o njegovom ili njezinom stanju, zajedno sa smanjenjem razine stresa. Važna je i vježba koja ne uzrokuje bol. Mogu se preporučiti lijekovi za ublažavanje nelagode.