Što je depurativ?

Depurativ je biljka ili druga organska tvar za koju se vjeruje da je korisna za tjelesno pročišćavanje ili detoksikaciju. Pročišćavanje i detoksikacija zajednički su ciljevi mnogih različitih dijeta i načina života koji imaju za cilj uklanjanje toksina i drugih nezdravih agenasa iz tijela. U nekim slučajevima, depurativ se može koristiti kao dio programa detoksikacije za čišćenje tijela od droge kao što je alkohol, dok se u drugim slučajevima može jednostavno koristiti za uklanjanje toksina za koje se vjeruje da su prisutni u okolini ili u nečijem dijeta. Nije neuobičajeno da se prirodni depurativi koriste u praksama alternativne medicine, iako učinkovitost upotrebe takvih tvari za uklanjanje često loše definiranih ili nedefiniranih toksina nije znanstveno dokazana.

Praktičari alternativne medicine mogu preporučiti korištenje depurativa za razne dijete i stilove života ili kao način za borbu protiv mnogih različitih bolesti. Mnogi pojedinci vjeruju da se toksini, kao rezultat prehrane, okoliša, upotrebe droga, bolesti ili drugih uzroka, nagomilavaju u tijelu. Depuratives i drugi tretmani i promjene načina života mogu se koristiti za uklanjanje ovih toksina iz tijela, što dovodi do općeg poboljšanja nečijeg zdravlja.

Ljudski metabolizam zapravo proizvodi niz različitih kemijskih agenasa koji mogu uzrokovati oštećenje stanica i druge probleme ako se njima ne upravlja. Iako tijelo ima mnoge obrambene mehanizme koji se koriste za sprječavanje ili popravak oštećenja uzrokovanih takvim kemikalijama, te obrane ne mogu uvijek u potpunosti ublažiti štetu. Depurativne tvari različitih oblika, posebice pića s antioksidativnim svojstvima, obično se prodaju kako bi se spriječila šteta uzrokovana tim metaboličkim nusproizvodima. Dok učinkovitost mnogih proizvoda koji tvrde da imaju depurativna ili antioksidativna svojstva nije ispitana, pokazalo se da tvari s antioksidativnim svojstvima, kao što je čaj, promiču dobro zdravlje.

U nekim slučajevima pročišćavanje i detoksikacija zapravo nisu namijenjeni uklanjanju bilo koje specifične tvari iz tijela, već promicanju opće tjelesne ravnoteže. To je osobito često kada netko preboli ovisnost, poput alkohola ili droga, i želi pokušati izbjeći neke od simptoma ustezanja. Mnoge vrste depurativa, testiranih i netestiranih, prodaju se u tu svrhu, iako postoje i klinički testirani lijekovi za koje je dokazano da se bore protiv nekih simptoma ustezanja.

Depurativ može doći u mnogo različitih oblika. Neki se pripremaju kao biljne infuzije za konzumiranje, kao što je čaj. Drugi dolaze u obliku voćnih sokova obogaćenih raznim tvarima za koje se pretpostavlja da imaju pročišćavajuće učinke. Neki, zvani probiotici, koriste žive bakterijske kulture s navodnim učincima pročišćavanja i detoksikacije. Sve se to obično prodaje na internetu iu raznim trgovinama organske ili zdrave hrane, ali ih je možda teško pronaći drugdje.