Kako odabrati najbolju shiatsu prostirku?

Shiatsu masaža se često izvodi pomoću shiatsu prostirke na podu, pri čemu pacijent leži, a shiatsu maserka kleči pored pacijenta. Podloga za shiatsu koju kupite treba biti dovoljno velika da primi i pacijenta i masera koji kleči, dovoljno debela da pruži udobnost pacijentu i maserki, dovoljno lagana da se može pomicati, moći se smotati radi lakšeg pohranjivanja i imati pričvršćene trake za držanje prostirke zamotane. Dostupne su posebno izrađene shiatsu prostirke, ali futon madraci, kreveti od vlakana i debeli jastučići za madrace također se mogu koristiti kao shiatsu prostirke.

Ove prostirke su obično oko 83 x 55 inča (210 x 140 cm) ili 83 x 39 inča (210 x 100 cm) i debljine 1 inč (2.5 cm). Otirač veće veličine pruža više prostora maserki za kretanje po pacijentu, ali ove prostirke mogu biti glomazne za kotrljanje i pomicanje, a najbolje ih je držati na jednom mjestu. Manje shiatsu prostirke obično teže oko 20 funti (oko 9 kg) i lako se kotrljaju i premještaju. Shiatsu prostirke su teške za pranje, pa biste mogli uz prostirku nabaviti perivu navlaku ili je kupiti zasebno. Također je korisno imati trake pričvršćene na shiatsu prostirku ili navlaku za pričvršćivanje valjane prostirke.

Futon madraci pune ili velike veličine mogu se koristiti i kao shiatsu prostirka. Futon madraci su nešto deblji od tradicionalnih shiatsu prostirki, što pruža veću udobnost pacijentu i maserki. Ovi madraci su često vrlo teški i zauzimaju priličnu količinu prostora kada se kotrljaju. Lijepa su opcija ako se ostave na jednom mjestu. Dostupne su i perive navlake za futon, a neke imaju pričvršćene trake za kotrljanje madraca za pohranu.

Kreveti od vlakana su jastučići za madrace koji se postavljaju na krevet za dodatnu udobnost, ali također su dobar shiatsu prostir. Krevet pune ili queen size vlakana obično je debeo oko 2 inča (oko 5 cm), što ga čini debljim od tradicionalnog shiatsu prostirke, ali tanjim od futon madraca. Krevet od vlakana je vrlo lagan, ali ne dolazi s remenima za motanje. Duljine užeta mogu se koristiti za držanje sloja od vlakana zamotanim za skladištenje. Kreveti od vlakana također ne dolaze s navlakama koje se mogu prati, ali većina kreveta od vlakana može se prati u komercijalnoj perilici ili kemijskom čišćenju.