Kako bi odabrali najbolju mast za trljanje, pojedinci bi najprije trebali utvrditi izvor svog trljanja, kao i razinu oštećenja koja su se možda već dogodila na tom području. Trljanje je stanje tijela koje se može pojaviti kada se dva područja kože, ili koža i odjeća, trljaju jedno uz drugo i postanu iritirani. Ovo stanje pojedinci mogu češće iskusiti u vrijeme najveće aktivnosti, kao što je vježbanje ili u vlažnoj, vrućoj klimi.
Prvi korak u prevenciji ovog neugodnog stanja je identificiranje izvora trljanja. Lagana mast za trljanje može se koristiti ako je iritacija posljedica trenja uzrokovanog trljanjem kože i odjeće. Ova vrsta proizvoda je obično na bazi gela i može se nanijeti izravno na kožu na način sličan korištenju dezodoransa. Kremaste i teške masti mogu uzrokovati vlažnu odjeću, što povećava količinu trenja koju nosi nositelj i može potaknuti rast lokalnih bakterija na područjima koja postaju sirova i oštećena.
Područja kože koja mogu biti podložna trenju zbog dodira kože o kožu ili kože o vodi mogu imati koristi od korištenja gušće vrste masti za trljanje. Voda može uzrokovati da koža postane suha i ispucala tijekom vremena, a na kraju se lomi i krvari ako se ne liječi. S ovakvim uvjetima često se susreću oni koji imaju karijeru u kojoj moraju često prati ruke. Kreme i masti na bazi nafte mogu stvoriti zaštitni sloj proizvoda koji nevidljivo leži na površini kože. Ovaj sloj može djelovati kao barijera za vlagu koja zadržava prirodna tjelesna ulja, dok sprječava prodiranje vode i drugih blago abrazivnih kemikalija u gornje slojeve epiderme.
Drugi korak u odabiru najbolje vrste masti za trljanje je određivanje razine oštećenja koja je već nastala na zahvaćenom području. Određene vrste masti uključuju ljekovita sredstva, kao što su vitamini A, D i E, koji djeluju na aktivno promicanje zacjeljivanja kože dok je štite od daljnjeg oštećenja. Ove masti mogu preferirati osobe koje su već iskusile krvarenje, ispucalu kožu i područja s krastama kao rezultat jakog trljanja. Ova područja se također mogu češće nazivati vrućim točkama zbog njihovog položaja na tijelu koje je podložno čestim izvorima trenja. Majke često preferiraju masti za liječenje pelenskog osipa i mogu se naći u odjeljku za bebe u većini trgovina.