Što je vidio palmetto?

Saw palmetto je biljka koja se koristila kao tonik, antiseptik i ekspektorans te u liječenju povećane prostate. Uzima se iz bobica raznih patuljastih palmi koje su porijeklom iz južne Kalifornije, zajedno s drugim južnim obalnim regijama Sjedinjenih Država. Počeo je bilježiti popularnost tijekom Drugog svjetskog rata, kada su ga ljudi koristili za povećanje seksualne izdržljivosti, libida i proizvodnje sperme. Iako je zanimanje opadalo 1950-ih, došlo je do ponovnog bujanja interesa u 1990-ima, a palmeto se i dalje koristi kao biljni dodatak za liječenje hormonske ravnoteže i kod žena i kod muškaraca.

Iako nije regulirana od strane FDA, mnogi smatraju da ovaj palmetto učinkovito liječi urinarne poteškoće koje su rezultat povećanja prostate ili benigne hipertrofije prostate (BPH). To je uobičajeno liječenje u Europi za liječenje BPH, a tamo se pokazalo učinkovitim za promicanje normalnog, zdravog mokrenja. Smatra se da je to zato što dodatak smanjuje oticanje i upalu u prostati, kao i ograničava apsorpciju testosterona u prostati.

Budući da palmetto blokira apsorpciju testosterona u prostati i ima druge hormonske učinke. Biljka se koristi za druge hormonalne poremećaje, kao što su akne, muška ćelavost, nizak libido, nizak broj spermija, PMS i druge reproduktivne probleme, s različitom učinkovitošću.

Saw palmetto je dostupan kao biljni dodatak kao i u čajevima. Međutim, ne otapa se dobro u čaju, jer je ekstrakt ulje ekstrahirano iz bobica stabla, a ulje se ne miješa dobro u vodu. Uobičajena dnevna doza je 320 mg ekstrakta palmete ili između jednog i dva grama zgnječenih bobica. Potentnost ove biljke je različita, ali se preporučuje da sadrži 80 do 90% liposteroličnog sadržaja.

Nema mnogo ozbiljnih nuspojava povezanih s palmetom. Najčešća nuspojava je proljev ili želučane tegobe, koji se smanjuju ili eliminiraju kada se biljka uzima s hranom. Bilo je nekoliko izvještaja da je ovaj dodatak uzrokovao poteškoće s erekcijom, teško krvarenje, promjene u libidu ili osjetljivost dojki. Osobe koje imaju poremećaje krvarenja ili zgrušavanja ili stanja povezana s hormonima trebaju razgovarati sa svojim liječnicima prije uzimanja.