Uzroci opuštene kože općenito su povezani sa starenjem. Mlada koža obično sadrži visoku razinu kolagena i elastina. Ovi proteini, koji se obično nalaze u vezivnom tkivu tijela, mogu pomoći da koža ostane čvrsta i gipka u mladosti. Kako koža stari, tijelo proizvodi manje ovih proteina i može doći do opuštene kože. Dodatni čimbenici koji mogu doprinijeti opuštenoj koži su oštećenja od sunca, značajan gubitak težine, pušenje cigareta, konstantno visoka razina stresa, loš san, niske temperature i konzumacija alkohola.
Stručnjaci vjeruju da će kronično suha koža početi opuštati prije i jače nego koža koja je hidratizirana. Hladna klima može ostariti kožu, jer niske temperature i jaki vjetrovi mogu isušiti kožu. Stručnjaci obično preporučuju borbu protiv ovih učinaka redovitim vlaženjem kože tijekom hladnijih mjeseci.
Također se vjeruje da konzumiranje alkohola pridonosi opuštenoj koži i drugim znakovima starenja, jer može uzrokovati širenje kapilara blizu površine kože. Redovita konzumacija alkohola može uzrokovati pucanje ovih kapilara, dajući koži stariji izgled. Pušenje cigareta, pa čak i redovita izloženost pasivnom pušenju, može iscrpiti esencijalne vitamine iz kože i uzrokovati da koža prerano izgubi čvrstoću.
Stres može doprinijeti finim linijama, borama i opuštenoj koži jer može dovesti do čestog mrštenja. Izrazi lica općenito uzrokuju pojavu bora na određenim dijelovima lica, a s vremenom se na tim područjima mogu pojaviti i trajne bore. Vjeruje se da su tehnike za ublažavanje stresa korisne u usporavanju pojave linija i bora na licu. Adekvatan san također može ublažiti razinu stresa. Osim toga, puno sna može pomoći koži da zadrži mladenački sjaj i zdravlje.
Mnogi stručnjaci ističu da koža obično više opada nakon značajnog gubitka težine. Dodatna tjelesna težina može proširiti kožu. Kada se ova težina izgubi, koža se možda neće vratiti u svoj izvorni oblik, osobito kod starijih osoba ili onih koji su imali izrazito prekomjernu tjelesnu težinu.
Vjeruje se da je oštećenje od sunca jedan od primarnih uzroka opuštene kože. Sunčeve zrake mogu oštetiti kožu, ubrzavajući trošenje kolagena i elastina. Zbog toga koža koja nije dobro zaštićena od sunca obično brže stari. Svakodnevno nošenje kvalitetne kreme za sunčanje može pomoći u smanjenju učinaka oštećenja od sunca na koži.
Iako svi ovi čimbenici mogu doprinijeti opuštenoj koži, starenje može biti jedini faktor koji se ne može spriječiti. Koža svake osobe s godinama gubi sposobnost proizvodnje adekvatne razine kolagena i elastina. Kozmetički postupci mogu poboljšati izgled stare kože.