Što su mineralne kupke?

Pojam “mineralne kupke” odnosi se na kupke koje koriste mineralne otopine, terapeutske su i temelje se na zdravstvenim dobrobitima koje su uočene kupanjem u mineralnim izvorima. Mineralni izvori, koji se nazivaju i topli izvori, geotermalne su vode i mogu se naći u svim regijama svijeta. Povijesni zapisi otkrivaju da su mnoge drevne kulture smatrale tople izvore ljekovitim vodama za razne bolesti. U neposrednoj blizini takvih mjesta izgrađena su mnoga lječilišta i lječilišta koja svojim posjetiteljima nude luksuz mineralnih kupki. Temperatura vode, otopljeni plinovi, minerali i blato uobičajeni su sastojci mineralnih kupki.

Iako se balneologija, proučavanje terapijskih učinaka kupanja, široko prakticira u mnogim europskim zemljama, u drugim dijelovima svijeta nije toliko popularna. Na primjer, u Sjedinjenim Državama većina mineralnih kupki se uzima u odmaralištima ili skupim toplicama kao oblik opuštanja, a ne kao zdravstveni tretman. Ljudi koji su zainteresirani za uključivanje terapeutskih kupki u potpuno prirodni plan liječenja trebaju se prvo posavjetovati sa svojim liječnikom. Voda na visokim temperaturama u kadi može pogoršati stanja poput kardiovaskularnih bolesti i ne preporučuje se trudnicama. Jednako je važno da ljudi koji se zanimaju za mineralne kupke upamte da se voda nikada ne smije piti, jer može sadržavati otrovne tvari.

Neka od stanja za koja se preporučuju mineralne kupke uključuju ekceme, ukočene i upaljene zglobove te, ako je arsen u vodi, infekcije uzrokovane gljivicama. Liječnici ponekad ne odobravaju uzimanje mineralnih kupki u toplicama i odmaralištima zbog potrebnog dodavanja klora u vodu. Postoje i druge mjere opreza koje mnogi liječnici također preporučuju, kao što je suzdržavanje od stavljanja glave pod vodu. Naegleria, ameba koja slobodno pliva, prisutna je u nekoliko mineralnih izvora i mogla bi ući u tijelo kroz nos ako je glava potopljena. Ako ameba pronađe svoj put do mozga, moglo bi se razviti potencijalno smrtonosno stanje poznato kao primarni amebični meningoencefalitis (PAM).

Općenito, najprirodniji način uživanja u mineralnim kupkama za opuštanje ili tjelesno zdravlje je kupanje u prirodnom toplom izvoru. To ne znači da su svi rizici otklonjeni, jer neki izvori sadrže sumporovodik, koji u velikim količinama može biti otrovan i iritirati kožu. Sumporovodik ispušta miris pokvarenih jaja i stoga se može otkriti. Dobro pravilo je suzdržati se od kupanja čak i u prirodnom toplom izvoru ako na koži postoje posjekotine ili ogrebotine.