Što je liječenje stopala u rovu?

Stopalo u rovu, također poznato kao stopalo za uranjanje, javlja se kada se stopala drže uronjena u vodu dulje vrijeme. Ako se ne liječi, ovo stanje može na kraju dovesti do gangrene i u rijetkim slučajevima može zahtijevati amputaciju. Bitno je prepoznati znakove stopala u rovu i rano poduzeti mjere držeći stopala što je moguće više suhima i povremeno mijenjajući suhe čarape i cipele kada stopala postanu mokra. Rani znakovi ovog stanja su hladna, utrnuta, trnci ili abnormalno obojena stopala.

Rovsko stopalo je ime dobilo po vojnicima iz Prvog svjetskog rata koji su patili od ovog stanja dok su bili prisiljeni živjeti i boriti se u rovovima ispunjenim vodom. Ovo stanje obično se sada nalazi samo kod ljudi koji žive u uvjetima katastrofe ili izgubljenih planinara izloženih ekstremnim vremenskim prilikama. Kad god je moguće, najbolji način da spriječite ovo stanje je da se pripremite. Pomoćni radnici u područjima katastrofe, posebno poplavnim područjima, moraju nositi dobro zatvorene gumene čizme i često rotirati čarape kako bi spriječili da se čarape natopi znojem. Preživjeli u katastrofama i izgubljeni planinari moraju se stalno truditi da noge budu suhe i tople.

Osoba kojoj prijeti opasnost od razvoja uronjene noge najprije bi trebala osušiti stopala, čarape i cipele i pokušati izbjeći ponovno smočenje stopala. Ako to nije moguće, trebao bi rotirati čarape i cipele tako da stopala ne budu izložena hladnom, mokrom okruženju dulje vrijeme. Osoba s rizikom od razvoja stopala u rovu također treba dobro očistiti i osušiti stopala prije spavanja. Kad spava, treba ili nositi suhe čarape, umotati stopala u suhu odjeću ili uopće ne nositi čarape. Tijekom noći treba se maksimalno potruditi osušiti čarape i cipele koje će se nositi sljedeći dan.

Ako osoba počne razvijati ovo stanje, treba odmah potražiti liječničku pomoć. Medicinski tretman će biti temeljito čišćenje i sušenje stopala. Zatim će se na oštećena stopala staviti topli oblozi kako bi se potaknuo protok krvi. Sve zaražene mjehuriće ili čireve treba liječiti liječnik kako bi se spriječilo širenje infekcije.

U rijetkim slučajevima, osobe s hiperhidrozom, ili prekomjerno aktivnim žlijezdama znojnicama, mogu patiti od blagog stopala. Prekomjerno znojenje stopala može uzrokovati natopljenje čarapa tako da stopalo ostaje stalno mokro. Ovaj se problem obično liječi čestim mijenjanjem čarapa tijekom dana, nošenjem posebnih čarapa koje odvode vlagu s kože ili nošenjem sandala bez čarapa kad god je to moguće kako bi se omogućilo da znoj ispari.