Dodatni melatonin se često koristi uz prirodnu proizvodnju melatonina u tijelu, koji pomaže u reguliranju normalnih obrazaca spavanja, kako bi pomogao osobi da zaspi. Veza između melatonina i dijabetesa postoji u nekoj znanstvenoj literaturi, što sugerira da kronična uporaba suplemenata melatonina može doprinijeti bolesti. Iako točni metabolički putovi kojima melatonin doprinosi dijabetesu nisu u potpunosti shvaćeni, poznato je da melatonin može uzrokovati nestabilnu razinu šećera u krvi. Liječnici i stručnjaci za suplemente često će predložiti da osoba s dijabetesom izbjegava redovito korištenje melatonina, jer je vrlo vjerojatno da će se nakon buđenja pojaviti nekontrolirana razina šećera u krvi.
Melatonin je prirodni hormon koji luči žlijezda u mozgu u doba tame zbog čega se ljudi osjećaju umorno i pospano. Često će osoba koristiti dodatke melatonina za pomoć pri zaspavanju ili reguliranju normalnog ciklusa spavanja. Neki liječnici mogu predložiti korištenje dodataka melatonina za povremenu upotrebu kod nesanice, ali se suzdržati od preporuke za dugotrajnu upotrebu. To je često zbog nekih studija koje pokazuju vezu između suplementacije melatonina i dijabetesa, što ga čini opasnim izborom za one koji već pate od pred-dijabetesa ili dijabetesa.
Većina studija o melatoninu i dijabetesu gleda na učinke suplementacije melatoninom na razinu šećera u krvi, budući da su nekontrolirani šećer u krvi i neučinkovit inzulin oboje obilježja bolesti. Većina studija o melatoninu i razinama šećera u krvi ispituje osobe s dijabetesom, ali postoje dokazi da razina šećera u krvi može porasti i kod zdravih osoba. Često se predlaže da osobe s dijabetesom ili preddijabetesom pažljivo prate razinu šećera u krvi i samo povremeno koriste suplemente melatonina kako bi izbjegli visoke skokove šećera u krvi. I melatonin i dijabetes još uvijek zahtijevaju istraživanja kako bi se utvrdili učinci na pojedine tipove tijela, a ne na populaciju u cjelini.
Zdrave osobe, ili oni koji ne boluju od bilo kojeg oblika dijabetesa, također mogu otkriti da šećer u krvi natašte može postati prilično visok ujutro nakon uzimanja melatonina. Točni metabolički putovi kojima se to događa nisu u potpunosti poznati, ali je utvrđeno da određeni gen utječe na ovo ponašanje u tijelu kada reagira s melatoninom. Istraživači pretpostavljaju da zdrave osobe mogu razviti dijabetes kasnije u životu uz kontinuiranu upotrebu melatonina tijekom dugog razdoblja, ali dugoročne studije tek trebaju biti dovršene. Stručnjaci za poremećaje spavanja koji su proučavali melatonin i dijabetes mogli bi preporučiti pacijentima da koriste prirodnije načine za povećanje proizvodnje melatonina, kao što je izbjegavanje previše umjetnog svjetla tijekom noćnih sati.