Kako bi odabrali najbolje trljanje mišića, potrošači bi trebali kupiti proizvod koji sadrži ili mentol ili ekstrakt kajenske paprike. Oba ova sastojka služe za ublažavanje boli na izloženim dijelovima kože i mišićima ispod, a prirodno su organski. Oblici aplikatora za ovu vrstu proizvoda variraju od gustih, teških balzama do brzosušećih gelova, a mogu se kupiti putem internetske narudžbe ili u lokalnim ljekarnama.
Mentol je jedan od najčešćih i najučinkovitijih sastojaka sadržanih u mnogim vrstama trljanja mišića. Ovaj sastojak je organski spoj koji se nalazi u istoj obitelji kao i paprena metvica. Kada se nanese na površinu kože, djeluje kao trenutno privremeno sredstvo protiv bolova. Također potiče povećani protok krvi na svim izloženim dijelovima kože. Ova povećana količina krvi djeluje na blago smanjenje kožne barijere, dopuštajući drugim lijekovima da brzo uđu u tijelo, istovremeno pospješujući zacjeljivanje oštećenih, pretjerano korištenih tkiva.
Neki prirodni oblici trljanja mišića mogu zamijeniti upotrebu mentola s ekstraktom kajenskog papra. Ovaj ljuti sastojak dizajniran je da djeluje slično mentolu tako što potiče cirkulaciju u bolnim mišićima i pruža lokalno olakšanje od boli. Za razliku od mentola, koji u mozak šalje signale da izložena područja osjećaju hladnoću, ekstrakt kajenske paprike djeluje kao sredstvo za zagrijavanje. Korisnici bi možda radije dopustili svojim tijelima da diktiraju koji sastojak preferiraju, ovisno o razini upale povezane s njihovim bolovima u mišićima.
Metil salicilat je drugi rjeđi sastojak sadržan u nekim utrljanjima koji također služi kao lokalno sredstvo protiv bolova. Ovaj se sastojak često povezuje s njegovim teškim, zimzelenim mirisom. Neki ljudi mogu odlučiti izbjeći trljanje mišića na umorne, bolne dijelove tijela kao rezultat ove blago nadmoćne i neugodne arome. Oni koji preferiraju utrljavanje bez mirisa ili kojima su potrebne hipoalergenske kreme, mogu pročitati popis aktivnih sastojaka na etiketi proizvoda za utrljavanje kako bi utvrdili je li korišten metil salicilat.
Trljanje mišića može se kupiti u mnogo različitih oblika koji odgovaraju životnom stilu korisnika. Dostupan je kao balzam, losion, roll-on gel ili aplikator, između ostalih opcija. Pojedinci koji doživljavaju kroničnu bol kao rezultat vrste posla koji obavljaju mogu imati koristi od kupnje sredstva za utrljavanje koje se promiče kao nemasno ili se može primijeniti pomoću roll-on tube. Ove vrste lijekova omogućuju korisnicima da drže ruke i odjeću suhom i sprječavaju trajno mrlje.