Korištenje kreme za sunčanje gotovo je uvijek prvi prijedlog koji predlažu dermatolozi i istraživači raka kože. Također se slažu da je nošenje kreme za sunčanje na usnama iznimno važno jer usne imaju malu ili nikakvu prirodnu zaštitu od sunca. Nošenje ruža za usne sa SPF-om može pružiti zaštitu koja je vašim usnama potrebna kako bi se odbranili od preranog starenja i raka kože od izlaganja suncu.
Općenito, pokušajte kupiti ruž sa SPF 15 ili više za adekvatnu zaštitu od sunca. Ovo pravilo zapravo vrijedi i za drugu kozmetiku. Podloge, hidratantne kreme i kozmetički puderi za lice sa zaštitom od sunca od najmanje SPF 15 mogu pomoći u zaštiti kože od oštećenja od sunca.
Vjerojatnije je da će neprozirni ruž pružiti veću zaštitu od sunca nego prozirna ili prozirna sjajila za usne. Čak i ako pojedinac ne želi svakodnevno nositi hrabru boju usana, goli, neprozirni ruž za usne mogao bi biti bolji izbor za zaštitu usana od sunca. Balzami za usne ponekad nude i SPF, a mogu se koristiti i umjesto uočljivije boje za usne. Muškarci, kao i žene koje ne nose teže ruževe i sjajila za usne, mogli bi imati koristi od ovih balzama za usne s kremom za sunčanje.
Dermatolozi preporučuju izbjegavanje nanošenja vrlo sjajnog, prozirnog sjajila za usne na gole usne. Prozirna, sjajna sjajila imaju tendenciju usmjeravanja sunčeve svjetlosti na usne i povećavaju vjerojatnost oštećenja od sunca na usnama. Za one koji se ne žele odvojiti od izgleda sjajnih sjajila za usne, štetu se može umanjiti nanošenjem sjajila za usne na neprozirni ruž sa SPF-om. Ovaj ruž može biti gole boje za usne kako bi zadržao izgled golih usana ispod sjajnog sjajila, a istovremeno pruža zaštitu od sunca.
Nošenje ruža sa SPF-om trebalo bi pružiti adekvatnu zaštitu za svakodnevno nošenje, no važno je pojačati zaštitu od sunca ako se planira produženi dan na suncu. Neke kreme za sunčanje napravljene su posebno za korištenje na nježnoj koži usana i nude veći SPF od ruža za usne. Ako je moguće, prvo nanesite kremu za sunčanje na usne prije nego što nanesete ruž sa SPF-om kako biste maksimalno povećali zaštitu usana. Kao i kod kreme za sunčanje na ostatku tijela, važno je ponovno nanositi svakih nekoliko sati, posebno kada plivate, znojite se ili radite bilo koje druge aktivnosti koje mogu ukloniti kremu za sunčanje i smanjiti njezinu učinkovitost.