Postoji niz situacija u kojima je masaža kontraindicirana, što znači da se ne preporučuje. U svim slučajevima, važno je da svom masažnom terapeutu otkrijete sva osnovna medicinska stanja i brige koje možda imate, kako bi on ili ona mogli prilagoditi sesiju tako da odgovara vašem tijelu i potrebama. Također je dobra ideja o tome razgovarati sa svojim liječnikom, jer on ili ona mogu vjerovati da vam je masaža kontraindicirana ili davatelj može imati preporuke za modalitete koji bi najbolje odgovarali vašem stanju.
Uz sva sljedeća stanja, masaža je kontraindicirana: groznica, infekcija, slomljene kosti, zarazne bolesti, visoki krvni tlak, tumori, otvorene rane, rupture mišića, teške modrice, hernije, opekline, miozitis ossificans, tromboza i poremećaji krvarenja kao npr. hemofilija. Također se ne preporučuje osobama s teškim srčanim oboljenjima i nekim kožnim infekcijama. Neke gastrointestinalne tegobe također se mogu zakomplicirati masažom, i u najmanju ruku, može biti neugodno u tim situacijama, pa biste trebali razgovarati o takvim situacijama s terapeutom prije nego što počnete.
U nekim slučajevima je sigurno dobiti masažu, ali terapeut bi trebao izbjegavati duboki rad. Ove situacije uključuju kada se izvodi na starijim osobama, zajedno s osobama koje imaju osteoporozu, artritis i reumatizam. Duboki rad također je kontraindiciran za osobe s autoimunom bolešću, Hodgkinovom bolešću, nedavnim ožiljnim tkivom i stanjima poput arterioskleroze.
Postoje neka stanja kod kojih masaža može biti korisna za neke ljude, ali ne za druge. Primjerice, neki medicinski stručnjaci kažu da je kontraindicirana za rak, dok drugi preporučuju nježnu masažu oboljelima od raka. Disfunkcija zglobova može se uvelike olakšati ovom praksom, ali se može i pogoršati, a isto tako i kod nekih psihijatrijskih stanja. Također se ne preporučuje izravno na mjestu proširenih vena.
Neki ljudi vjeruju da je masaža kontraindicirana za žene koje imaju menstruaciju. Ovo nije slučaj; zapravo, ponekad može pomoći kod grčeva. Međutim, iz ljubaznosti, trebali biste pitati terapeuta za masažu je li mu ili njoj ugodno raditi na vama. Također može biti vrlo koristan za trudnice, kada ga nudi pružatelj koji je posebno educiran da ga ponudi.
Ovo nipošto nije iscrpan popis stanja kod kojih je masaža kontraindicirana. Ako imate rijetko zdravstveno stanje ili uzimate lijekove za liječenje određenog medicinskog problema, uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom prije nego zakažete termin.