Kakav je odnos između anksioznosti i vrtoglavice?

Anksioznost i vrtoglavica su povezane jer mnogi ljudi doživljavaju blagu do ekstremnu vrtoglavicu kao simptom tjeskobe. To se može dogoditi u blažem obliku satima ili čak danima, dok snažnija vrtoglavica može pratiti napad panike ili tjeskobe. U većini slučajeva to će biti popraćeno i drugim simptomima. Čak i oni koji ne osjećaju tjeskobu mogu doživjeti tjeskobu uz vrtoglavicu, budući da su tjeskobni osjećaji samo jedan od simptoma.

Mnogi pacijenti ne shvaćaju da su anksioznost i vrtoglavica povezane, a oni koji to shvaćaju možda ne znaju da se tjeskobni osjećaji ne moraju nužno pojaviti u isto vrijeme s drugim simptomima. Netko može osjećati vrtoglavicu, vrtoglavicu, kratkoću daha ili umor, a da ne shvaća da pati od tjeskobe. Slično, osjećaji tjeskobe mogu se pojaviti bez ikakvih dodatnih simptoma.

Ponekad pacijenti ne shvaćaju da pate od anksioznosti jer je to stanje oduvijek prisutno i mogu vjerovati da su česti strah, zabrinutost ili depresija normalni. U drugim slučajevima, tijelo može izazvati reakcije straha kao što su kratkoća daha, lupanje srca i vrtoglavica bez emocionalnih simptoma. U većini slučajeva, simptome anksioznosti pokreću određene situacije, misli ili događaji.

Teška anksioznost i vrtoglavica obično su povezani s anksioznim poremećajem, kao što je generalizirana anksioznost, socijalna anksioznost ili bilo koji broj fobija. Lijekovi i savjetovanje najčešći su načini liječenja. Iako se simptomi ne moraju uvijek javljati zajedno, većina pacijenata barem neko vrijeme ima osjećaje tjeskobe, a često se javljaju zajedno s fizičkim simptomima.

Budući da vrtoglavica i drugi tjelesni problemi povezani s anksioznošću često oponašaju druga zdravstvena stanja, važno je dobiti dijagnozu od obučenog medicinskog stručnjaka. Ostali simptomi mogu uključivati ​​otežano disanje, ubrzani srčani ritam, lupanje srca, suha usta, vrtoglavicu, mučninu i znojenje. Ponekad se također može pojaviti stezanje u prsima i bol. Mnogi pacijenti vjeruju da imaju srčani udar tijekom napada panike, a simptomi su vrlo slični.

Ako su anksioznost i vrtoglavica dugotrajne i nema poznatog uzroka, može postojati temeljni poremećaj. Ponekad te simptome može uzrokovati i kronični stres, pa ako se dogodi kronična stresna situacija, bolesnici se trebaju po mogućnosti maknuti iz nje. Ako to nije moguće, na primjer nakon smrti voljene osobe, savjetovanje je dobra opcija za učenje tehnika suočavanja. Lijekovi mogu pomoći u smanjenju ozbiljnosti simptoma, ali nisu lijek za većinu pacijenata kada se koriste sami.