Kako da koristim sodu bikarbonu kao antacid?

Proizvod uobičajeno poznat kao soda bikarbona je kemijski spoj koji se naziva natrijev bikarbonat. Ovaj spoj se koristi u razne svrhe u domu u kuhanju, čišćenju i zdravstvenoj skrbi. Njegova amfoterna i alkalna svojstva omogućuju mnogim ljudima da koriste sodu bikarbonu kao antacid kada ih muči žgaravica ili refluks kiseline. Voda za piće u kojoj je pomiješana mala količina sode bikarbone privremeno će neutralizirati dio kiseline u želucu.

Natrijev bikarbonat je prirodni mineral koji su ljudi koristili za razne primjene od antike. Spoj je djelomično koristan zbog svojih amfoternih svojstava, koja mu omogućuju neutralizaciju i kiselina i baza. Ova sposobnost neutralizacije kiseline omogućuje ljudima da koriste sodu bikarbonu za ublažavanje probavne smetnje i drugih želučanih tegoba. Nakon što se proguta, spoj će reagirati na želučanu kiselinu u ljudskom želucu i podići potencijalni vodik (pH razinu). Samo tijelo koristi drugačiji spoj bikarbonata kako bi regulirao razinu kiselosti u probavnom sustavu.

Većina kućnih lijekova koji uključuju sodu bikarbonu kao antacid preporučuju otapanje praha u čaši vode. Preporučene doze variraju, ali neki proizvođači savjetuju miješanje 1/2 čajne žličice (2.5 grama) sode bikarbone s 1/2 šalice (oko 118 mililitara) vode kako biste dobili olakšanje od simptoma žgaravice. Ova se doza može uzimati svaka dva sata, s najviše sedam doza u razdoblju od 24 sata. Uzimanje previše natrijevog bikarbonata može spriječiti tijelo da pravilno probavi hranu. Prije pijenja smjese uvijek treba pustiti da se prah potpuno otopi.

Visok sadržaj natrija znači da bi potrošači trebali biti oprezni kada uzimaju sodu bikarbonu kao antacid. Ovaj proizvod ne smiju uzimati djeca mlađa od 5 godina, a osobe koje su na dijeti osjetljivoj na sol ili uzimaju lijekove na recept trebaju se posavjetovati sa svojim liječnikom ili ljekarnikom. Osobe starije od 60 godina ne smiju uzimati više od tri doze u razdoblju od 24 sata. Volumen plina koji se oslobađa dok se natrijev bikarbonat miješa sa želučanom kiselinom znači da ljudi ne bi trebali uzimati sodu bikarbonu na pun želudac ako žele izbjeći potencijalne ozljede uslijed naknadnog povećanja tlaka.

Ljudi bi također trebali izbjegavati uzimanje sode bikarbone kao antacida dulje od dva tjedna. Kronična bol u želucu i žgaravica mogu biti znak ozbiljnijeg stanja i ljudi bi trebali posjetiti liječnika ako simptomi potraju. Iako ovaj prirodni antacid može biti pristupačno i učinkovito kratkoročno rješenje za žgaravicu i probavne smetnje, postoje dugotrajniji lijekovi dostupni u slobodnoj prodaji i na recept koji mogu pomoći ljudima koji pate od dugotrajnih problema povezanih s proizvodnjom kiseline.