Govorite o ulju jetre bakalara za artritis, i vjerojatno ćete se susresti s praznim pogledom, jer su mnogi ljudi više upoznati s ovim ekstraktom riblje jetre kao dodatkom prehrani koji im je majka preporučila nego kao sredstvo protiv bolova. Međutim, otkriveno je da esencijalne masti iz ove hladnovodne ribe zapravo mogu ublažiti bol – točnije bol povezanu s reumatoidnim artritisom. Ranije se smatrao dodatkom prehrani za djecu zbog bogate opskrbe vitaminima A i D, istraživanja sugeriraju da bi starije osobe koje pate od reumatoidnog artritisa također mogle imati koristi od ulja jetre bakalara u prirodnom obliku ili u gel kapsulama. Ulje jetre bakalara možete koristiti za artritis jednostavno uzimajući dvije trećine žlice (10 g) svakog dana.
Milijuni starijih osoba diljem svijeta zahvaćeni su reumatoidnim artritisom. Iako je povezan sa starenjem, pronađen je i kod djece, kada se naziva juvenilni artritis. Oni koji imaju reumatoidni artritis smatraju da je bolno jesti ili pisati, a invaliditet u donjim zglobovima otežava hodanje ili lako kretanje. Ulje jetre bakalara za artritis pokazalo se učinkovitim sredstvom za liječenje boli povezane s ovom bolešću i često se smatra mnogo boljim izborom od steroida, jer je prirodno rješenje bez nijednog od nuspojava koje se obično povezuju s antiretrovirusom. -upalni lijekovi.
Ekstrahirano iz jetre bakalara, ulje jetre bakalara priprema se tako da se jetra prvo kuhaju na pari, a zatim se dekantiraju. Ne treba ga miješati s ribljim uljem, koje je rezultat kuhanja cijele ribe kako bi se iz tkiva izvuklo ulje. Ulje jetre bakalara može se uzimati u obliku meke gel kapsule ili prirodnog ulja. Iako će oblik kapsule eliminirati okus ulja, pojedinci koji imaju poteškoća s gutanjem tableta često ga preferiraju u prirodnom tekućem stanju. Oni koji kupuju gel kapsule ulja jetre bakalara trebaju imati na umu da je potrebno uzeti veću količinu kapsula kako bi dobili preporučenu dnevnu dozu.
Nisu samo anegdotski dokazi koji podržavaju uzimanje ulja jetre bakalara za artritis. Istraživanja su pokazala da dvije trećine žlice (10 g) ulja jetre bakalara za artritis može smanjiti bol od bolesti za gotovo jednu trećinu. Studije sugeriraju da se dodatak treba uzimati svakodnevno, a istraživači čak vjeruju da bi ulje jetre bakalara moglo pomoći odgoditi potrebu za operacijom zamjene zgloba.